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桂花干怎么做 - 桂花干的做法
01-08
“金秋10月,到处都是沁鼻的桂花香”食材明细主料桂花(适量)其他(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花干的做法步骤1、新鲜桂花,洗干净放在纱布上2、铺平放在烤箱里,调制中火🔥,烤3分钟,待冷却。3、冷却之后拿掉纱布,桂花发到烤盘...
女人喝冬虫夏草好吗
03-03
冬虫夏草是我们大家平时生活中一种非常珍贵的中药材,因为它主要生长在一些非常偏僻而又没有人类居住的地方,这就造成了它非常的难以采集,所以,这种药材平时在市场上的价格是非常的昂贵,那我们了解一下女人喝冬虫夏草好吗。...
男人补气血吃什么
03-03
不仅仅是女人,其实我们广大男性也会有气血方面的问题。男人的气血不足和女性的不同,主要是在体现方式上,男性气血不足一般是会影响工作和生活,主要是浑身无力,提不起精神来,那我们今天就介绍一下男人补气血吃什么。男人补气...
哪些食物可以美白
03-04
美容美白是很多女性朋友一直在意的问题,有些朋友经常会羡慕周围的同事皮肤好,长得白嫩,其实殊不知白嫩皮肤的背后需要做的保养工作有很多。俗话说没有丑女人,只有懒女人,保养皮肤不仅需要依靠各种美容产品,还需要注意饮食。...
六味地黄丸的功效
03-04
六味地黄丸是一种中成药,主要成分是熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂,传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、耳鸣、等症。那么,六味地黄丸的功效有哪些呢?一、...
补钙早餐饼怎么做 - 补钙早餐饼的做法
03-01
“一日之计在于晨,早饭是要吃好滴。”食材明细主料虾皮(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)牛奶(适量)葱花(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)补钙早餐饼的做法步骤1、准备材料,虾皮、面粉,鸡蛋、牛奶、葱花。2、拌成面糊糊,加点盐,撒上...
红萝卜鱼肉泥的做法 宝宝辅食——红萝卜鱼肉泥 红萝卜鱼肉泥怎么做
02-29
“胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。胡萝卜所含的营养素很全面。据测定,每百克含碳水化合物7.6克,蛋白质0.6克,脂肪0.3克,钙30毫克,铁0.6毫克,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等,特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列...
核桃芝麻糊的做法 润肠通便健脑益智糖水——核桃芝麻糊 核桃芝麻糊怎么做
02-25
“芝麻糊在家是经常做的,因为它有乌黑头发,润肠通便的功效,这次换了另一种口味,加了核桃百度了一下: 核桃的营养价值1、核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化...
粉丝有营养吗
03-05
粉丝是我们现在很多人都非常喜欢吃的一种食物,因为它的口感好,所以很受市场的欢迎。但是我们很多人并不知道粉丝具体是由什么做成的,而且不知道粉丝这种东西有没有营养,吃了会不会拉肚子,那么我们今天说一下粉丝有营养吗。...
紫菜有什么好处
03-05
紫菜是一种非常好吃的美食,它的味道非常的美味,它有一股特别的清香,紫菜煮的汤是非常的好喝的,而且它的味道也是非常的不错的,营养价值也是非常的高的,那么紫菜有什么好处,小编就针对这个问题,为大家做出了以下的资料整理。紫...
奶香芥末西兰花怎么做 - 奶香芥末西兰花的做法
02-10
食材明细主料西兰花(适量)蒜头(适量)辅料芥末(适量)牛奶(适量)盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)油(适量)黄油(适量)怪味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香芥末西兰花的做法步骤1、备材料2、用清水加盐、糖、鸡粉、油把西兰花焯至刚熟,盛起放冰...
早上吃酸奶能减肥吗
03-05
要想成功减肥,有个很关键的问题就是要吃的对。有些朋友为了减肥,就会选择喝酸奶作为早餐。我们身边也有很多广告说酸奶能够促进肠胃蠕动,以便消化,因此很多人也就认为喝酸奶可以减肥。而且很多酸奶的味道很好,人们都愿意去...
青椒炒鹅翅怎么做 - 青椒炒鹅翅的做法
02-10
食材明细主料青椒(130克)熟鹅翅(255克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鹅翅的做法步骤1、食材:青椒、熟鹅翅2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将熟鹅翅放在案...
15款美味营养早餐粥
03-05
早餐吃什么呢?一直在外面的早餐摊买着吃,也会有吃腻的一天,但是自己在家里做的话,做久了也不知道做什么吃。相信很多人都有这个烦恼哦。那么今天看到这篇文章,就是福利啦。今天给大家介绍的是,15款美味营养早餐粥!15款美味营...
痛风能吃辣么
03-05
痛风是一种常见的代谢性疾病,通常由体内尿酸和嘌呤过多无比有效代谢造成的。痛风常表现为手脚关节处的痛风石,由尿酸堆积形成,会影响关节的正常活动,引起不同程度的疼痛。痛风患者在饮食上有很多禁忌,那么,痛风能吃辣么?痛风...
吃什么水果减肥快
03-02
水果减肥一直很多减肥人士最为信赖和愿意尝试的了,因为水果富含丰富的维生素C、维生素E等物质。并且市面上的水果种类繁多,不同的水果有不同的功效,那什么水果最能够促进新陈代新呢?哪种水果的卡路里最低呢?想必是很多想...
炒冬瓜能减肥吗
03-02
现在这个看脸看身材的时代,减肥早就已经成为了这个社会的而主流话题。越来越多的人选择减肥,选择加入这个大集体,来探讨如何减肥快而且有效果。各种各样的减肥方法都有。最近发现了再买一个问题:炒冬瓜能减肥吗?下面我来解...
玛卡的功效及副作用
03-05
经过我们一再地介绍,大家对于一些常见中药已经有了一定的认识了吧。今天,为大家讲解一种不常见的中药材——玛卡,听名字是不是很洋气呢,其实它的产地在云南丽江一代,大家可不要将它和罂粟这种毒美人联系到一起哦,虽然它外形...
菠菜炒猪肝的做法 补血佳菜-------------------菠菜炒猪肝 菠菜炒猪肝怎么做
02-28
食材明细主料菠菜(250克)猪肝(300克)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)麻油(适量)盐(适量)淀粉(适量)白糖(适量)鸡精(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜炒猪肝的做法步骤1、所有食材准备好。2、猪肝洗净,切成丝。...
哪些食物是养肝的
03-03
养肝对于我们来说是一个很重要的问题。由于肝脏对于我们身体的排毒有着重要的作用,所以养肝是我们需要注意的问题。养生学上有很多养肝的食物,可以让我们从饮食上保护自己的肝脏。下面就让我们来介绍哪些食物是养肝的。...
怎么吃可以快速减肥
03-03
想要减肥的朋友一定要好好阅读这篇文章。我们平时选择的减肥方式好多,什么运动减肥呀,药物减肥呀,还有什么饮食减肥呀,但是最健康的减肥方式还是饮食减肥。怎么吃可以快速减肥呢,下面这篇文章就会告诉我们答案了。怎么吃可...
男性补肾的食物有哪些
03-04
男性补肾的食物有哪些。上年纪的人,很容易肾虚,肾比较虚弱。此时的你不用在选择重要来弥补了。现在的人,都追求着养生,什么养身之道等等的。下面小编告诉你的是,这些都是天然植物里面的,枸杞,桑葚,黑米。它们不仅能抗氧化,而且...
免疫力低下吃什么
03-05
很多人都认为免疫力低下只会出现在婴幼儿的身上,其实对于成年人来说,也会出现免疫力低下的情况,那么免疫力低下吃什么会提高呢,究竟该用药物治疗,还是用饮食调补,我们今天就来学习一下饮食方面的,让我们通过饮食提高自己的免...
硒酵母片有什么功效呢
03-03
说到硒元素,想必大家肯定还是比较陌生。就小编来说,只是知道富硒大米,吃了多身体好。那么,硒酵母片又是什么东西,硒酵母片有什么功效呢?对于小编来说都是不知道的,今天,小编为了解答这一疑问,专门查阅相关资料,了解了解硒酵母片...
萝卜丝饼的做法 酥脆的萝卜丝饼 萝卜丝饼怎么做
01-09
“胡萝卜丝饼外皮酥脆可口,内馅鲜嫩多汁真的好好吃”食材明细主料高筋粉(150g(水油皮))黄油(50g(油酥))水(50g(水油皮))低筋粉(80g(油酥))白糖(30g(水油皮))辅料胡萝卜(1个)葱花(5g)火腿(20g)盐(1勺)香油(10g)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)高级(难度)萝卜丝...
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