北方立冬和冬至吃什么食物

赤豆糯米饭、饺子、麻团、羊肉火锅等。冬至作为冬天的第一个节气，冬至吃饺子表示秋冬的交子之时。入冬以后天气变冷应该吃一些增加热量的食物，这样可以抵御冬天的寒冷。羊肉有很高的食用价值，此外羊肉火锅里还可以添加一些自己喜欢的蔬菜等食材。