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清蒸鲫鱼的知识大全
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自制清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
10-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:530辅料盐:适量生抽:适量剁椒:适量鱼露:适量老抽:适量姜:适量大蒜:适量油:100小葱:适量料酒:适量具体步骤1.这是作料。2.先把鱼洗净用少量盐把整个鱼身...
清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单 - 厨房小妹
11-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:一条辅料蒸鱼豉油:适量盐:适量料酒:适量油:适量葱姜:适量具体步骤1.鲫鱼洗净,2.葱姜垫在鲫鱼底下,鱼身抹上盐和料酒腌制10分钟3.大火烧开锅,开锅后放...
营养晚餐清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
11-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:1条辅料油:适量盐:适量姜葱:适量具体步骤1.准备所需材料2.将鱼洗净,抹上盐,盘里放姜丝在鱼身上3.将锅里水烧开4.上锅大火蒸8分钟5.撒上少许胡椒粉...
好吃的清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
08-06
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟清蒸鲫鱼,是一道普通的家常菜。但是几乎每户人家的餐桌上都会有这道菜的出现。喝多了鲫鱼汤,我们也会换着花样做一道清蒸鲫鱼。具体的营养价值不仅高,而...
香喷喷的清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
01-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:1条辅料盐:适量姜:适量油:适量蒜头:1个葱头:适量具体步骤1.先把鲫鱼杀好,然后用刀把其中一面切成交叉2.底面就只是这样划上一刀就行了,这样比较易熟...
#回忆#清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
11-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:7条辅料猪油:适量盐:适量生姜:适量剁椒:适量味精:适量大蒜:适量花生油:适量黄豆酱:适量具体步骤1.野生小鲫鱼洗干净放在碗里,妈妈用的碗,请忽略边上吧2...
清蒸鲫鱼怎么做 - 清蒸鲫鱼的做法
01-01
“清蒸鲫鱼是一道比较营养的美味,味道清淡不腥味。用了柠檬蒸鱼酱油味道鲜美。鲫鱼营养丰富蒸比较适合老人小孩吃。”食材明细主料鲫鱼(1条)辅料蒸鱼酱油(2勺)葱(1根)辣椒(2颗)姜(2片)料酒(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清...
清蒸鲫鱼的做法 百无禁忌的滋补汤【清蒸鲫鱼】 清蒸鲫鱼怎么做
01-28
食材明细主料鲫鱼(1条)辅料瘦肉(适量)马蹄(适量)姜片(适量)葱花(适量)姜末(适量)胡椒粉(适量)葱节(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清蒸鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼一条,先用刀击晕,用刀尖去除鱼鳃,用刀背刮去鱼鳞。剪开鱼肚取出内脏,小...
“念念不忘”清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
01-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:500辅料盐:适量小葱:适量香油:适量油:适量豉油:适量具体步骤1.鲫鱼洗净,准备蒸鱼豉油,小葱2.先把鲫鱼用盐料酒腌制30分钟,鱼肉切开更容易入味3.腌制...
家有大厨之清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
12-05
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料鲫鱼:1只辅料生抽:2匙干红椒,小香葱:少许盐:少许生姜:少许料酒:2匙具体步骤1.把鱼清洗干净,改刀。2.生姜切丝,料酒,生抽,盐少许拌一起把鱼腌起来,十几分钟后水烧...
健康美味的清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
01-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:500辅料盐:适量油:适量酱油蒜姜:适量具体步骤1.准备好葱姜蒜2.把鱼先腌上撒上葱3.用酱油麻油盐调好汁4.倒在鱼身上5.放到蒸锅里蒸一刻钟6.准备...
家常菜清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
10-06
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:三条辅料蒜:适量葱:适量盐:适量姜:适量鸡精:适量具体步骤1.材料备齐,鲫鱼收拾干净。2.鸡精盐用水化了,涂抹鱼身。3.涂抹完调料的鱼装盘,葱姜蒜切碎撒...
“自创”清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
01-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:300辅料盐:适量姜:适量葱:适量油:适量具体步骤1.把鱼杀好洗干净,放在碟子上就好了2.把姜片放在鱼上面,再放上油、盐适量,就可以下锅蒸15分钟左右3....
外婆教我做清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
01-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鲫鱼:1条辅料葱:适量食用油:适量姜:适量蒸鱼酱油:适量具体步骤1.准备所需材料(鲫鱼市场买回就杀好的)。2.将鱼洗净,放盘里放几片姜鱼身上。3.放蒸锅上大...
营养的清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
01-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:250辅料油:适量葱花:适量酱油:适量姜:适量盐:适量具体步骤1.1.将买回来的鱼洗干净。2.2.将洗干净的鱼在鱼身上用刀划破,3.3.将鱼的全身用香油和盐...
懒人版清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
11-08
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:1条姜:适量葱:适量芫西:适量辅料生抽:适量盐:适量花生油:适量具体步骤1.准备食材芫西葱姜鱼2.把鱼清理干净,将鱼全身均匀适量涂一层盐3.芫西葱姜洗i干净...
妈妈教我做清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鲫鱼:250辅料油:适量葱:10盐:适量具体步骤1.备料:新鲜鲫鱼,我喜欢买有蛋蛋的感觉好吃点,但今天的没蛋蛋哟。2.切成小段的本地葱(四季葱没这么香)3.下锅前...
营养丰富的清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鲫鱼:适量辅料葱:适量姜:适量蒜:适量具体步骤1.剖鱼去鳞打花刀撒盐少许把葱姜蒜切丝撒上2.放入电饭锅上层下面加足水开蒸3.等水开冒烟大概再过10分钟...
想念的清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
02-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:200辅料蚝油:适量葱花:适量生抽:适量姜丝:适量具体步骤1.鲫鱼一条2.姜去皮洗净切成丝3.碟中加葱白4.鱼洗净放在执有葱白的碟中,面上放姜丝5.放在...
清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单 - DIY美食
11-27
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:1条辅料猪油:适量盐:适量姜:适量蒜:适量葱:适量料酒:适量具体步骤1.鲫鱼洗干净备用,准备葱、姜、蒜2.先在盘底垫一点葱姜蒜。3.在鱼身两面都划几刀,...
家庭版清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
11-14
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:1条辅料油:适量料酒:少许蒸鱼豉油:适量细葱:适量盐:适量小葱:适量姜:1小块具体步骤1.鲫鱼杀好去鳞,洗干净。用盐擦全身,稍加按摩,使盐融化和吸收。2.姜...
清蒸鲫鱼的做法 清蒸鲫鱼·· 清蒸鲫鱼怎么做
02-29
“鲫鱼是饮食中常见的佳肴,有很高的营养价值,因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素...
清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单 - 懒人版
11-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:400辅料油:适量料酒:适量大蒜:适量小葱:适量生姜:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.小葱切末,蒜头切粒,生姜切丝。2.鲫鱼处理干净,对剖,抹上盐,料酒,生抽。3...
正宗清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
01-29
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:400辅料火腿肠:50冬笋:50香菇(干):25盐:5料酒:25大葱:25姜:15味精:1白砂糖:10醋:15植物油:20具体步骤1.将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹;2.火腿、冬笋切成长...
家常清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单
10-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鲫鱼:一条辅料生姜:一块大葱:一段油:适量盐:适量料酒:适量蒸鱼豉油:适量具体步骤1.准备好原材料2.将鲫鱼清洗干净,挨着头部和尾部各切一刀,抽出筋3.将鲫鱼切着...
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