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蒜苔热拌的做法步骤的知识大全
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蒜苔热拌的做法 煮鸡蛋~蒜苔热拌 蒜苔热拌怎么做
01-05
“煮鸡蛋另类吃法,不一样的蒜苔鸡蛋,少油少盐,适合减肥还嘴馋的我😅”食材明细主料蒜苔(适量)煮鸡蛋(两个)辅料洋葱(适量)蚝油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜苔热拌的做法步骤1、蒜苔,切小粒。2、洋葱,切小粒。...
蒜苔末拌杏仁怎么做 - 蒜苔末拌杏仁的做法
01-08
食材明细主料蒜苔(200)辅料杏仁(2袋)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔末拌杏仁的做法步骤1、将蒜苔择洗干净2、切成末3、将杏仁倒入容器中用清水浸泡5分钟后捞出控干水份4、放盐2克、鸡精2克、香油5克、醋3克搅拌均...
蒜苔拌豆的做法 [夏日小冷菜]蒜薹拌豆 蒜苔拌豆怎么做
02-29
“前天在书上看到这道菜,眼前一亮阿。有营养又好吃,还能防病防菌。春天吃这个再好不过了。百度了一下,豌豆居然有这么多钟叫法。圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的称为青豆、荷兰豆、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆...
蒜苔的热量
07-01
像我自己的话,我一般出去吃砂锅饭都会点蒜苔炒肉。相信和我一样喜欢吃蒜苔的应该是挺多的吧,有人说蒜苔有一种大蒜的辛辣味,所以不喜欢吃,其实蒜苔炒熟后是甜的。很多人会担心蒜苔吃多了长胖,那今天就和大家一起聊聊蒜苔的...
蒜苔拌香干怎么做 - 蒜苔拌香干的做法
01-03
“椒香,咸脆,爽口小菜,早上,配上一份煎饼,一份豆浆,简单快捷😋”食材明细主料蒜苔(适量)豆干(适量)小米椒(一个)辅料盐(适量)香油(适量)生抽(一点)陈醋(一点)花椒(一点)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔拌香干的做法步骤1、新蒜苔洗净...
凉拌手撕蒜苔怎么做 - 凉拌手撕蒜苔的做法
02-10
“新鲜蒜苔怎么做都好吃,今天做个手撕蒜苔,清新爽口,既可以做待客小菜又可以做零食宵夜哦”食材明细主料蒜苔(150克)红朝天椒(1个)大蒜籽(1个)辅料辣椒粉(适量)盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)蚝油(适量)老抽(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)...
蒜苔拌鸽胸肉怎么做 - 蒜苔拌鸽胸肉的做法
12-27
“五指毛桃炖的鸽子,把鸽胸肉取下来拌菜来吃。”食材明细主料蒜苔(些许)鸽胸肉(1个)调料食盐(小许)生抽(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苔拌鸽胸肉的做法步骤1、蒜苔洗净。2、切段放碗里。3、放食盐。4、放生抽。5、...
凉拌蒜苔怎么做 - 凉拌蒜苔的做法
12-31
食材明细主料蒜苔(500g)辅料花椒油(少许)调料生抽(适量)糖(适量)蚝油(少许)辣椒油(适量)醋(少许)盐(少许)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蒜苔的做法步骤1、把蒜苔洗净,对半切一下,水开放蒜苔煮40~60秒,(喜欢生点煮30秒就行),捞出过凉...
凉拌蒜苔黄瓜怎么做 - 凉拌蒜苔黄瓜的做法
01-03
食材明细主料黄瓜(适量)蒜苔(适量)辅料大蒜(适量)生抽(适量)老醋(适量)麻油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蒜苔黄瓜的做法步骤1、小黄瓜洗净。2、蒜苔取前面嫩的。3、大蒜捣成泥。4、黄瓜拍扁。5、蒜苔切段。6、码在...
辣拌蒜苔怎么做 - 辣拌蒜苔的做法
01-01
食材明细主料自制辣酱(适量)蒜苔(260克)辅料细盐(少许)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)辣拌蒜苔的做法步骤1、准备好辣酱,做辣白菜剩下的;2、将蒜苔焯下水,过凉;3、把蒜苔煎成段,放少许细盐腌15分钟左右(辣酱里有盐了,少许盐即可...
凉拌蒜苔丝怎么做 - 凉拌蒜苔丝的做法
03-01
“蒜苔的营养价值与食用功效治便秘:蒜苔外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。预防、治疗痔疮:多食用蒜苔,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。营养价值:大蒜含有丰富的维生素、...
蚝油蒜苔拌黄瓜的做法 “冷菜”蚝油蒜苔拌黄瓜 蚝油蒜苔拌黄瓜怎么做
01-03
食材明细主料蒜苔(50克)黄瓜(1条)蚝油(5克)陈醋(3克)食盐(0.3克)鸡精(小许)辅料红椒(小许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油蒜苔拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜和蒜苔洗净2、蒜苔拍碎,切段3、黄瓜拍碎,切块4、红椒洗净切丝5、把拍碎的...
蒜苔番茄鸡蛋拌面怎么做 - 蒜苔番茄鸡蛋拌面的做法
12-27
食材明细主料面粉(适量)蒜苔(适量)番茄(适量)辅料鸡蛋(适量)青椒(适量)葱(适量)青菜(适量)调料油(适量)盐(适量)黄豆酱(适量)水(适量)五香粉(适量)酱油(适量)油泼辣子(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒜苔番茄鸡蛋拌面的做法步骤1、取适量...
蒜苔肉末拌面怎么做 - 蒜苔肉末拌面的做法
12-31
食材明细主料蒜苔(80g)肉末(80g)面条(120g)辅料红椒(适量)蘑菇(1个)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)老抽(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苔肉末拌面的做法步骤1、蒜薹,青椒,蘑菇。2、将食材...
大蒜水制作步骤有哪些
11-19
大蒜是我们平时比较常见的一种调味料。我们在炒菜的时候会用大蒜来提香,这样制作出来的菜肴香气扑鼻,味道鲜美。那么其实大蒜除了用来做调味料之外,有些人还喜欢生吃,尤其在东北,大家喜欢吃着饼,就着大蒜吃。主要原因除了大...
蒜苔拌面怎么做 - 蒜苔拌面的做法
01-08
食材明细主料牛肉(三两)蒜苔(半斤)红辣椒(一个)木耳(适量)葱(适量)姜(适量)西红柿(两个)洋葱(半个)辅料生抽(适量)老抽(少量)盐(1汤匙)十三香(5克)鸡精(适量)胡麻油(1汤勺)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜苔拌面的做法步骤1、和好的面...
易学! - 好吃热干面的做法详细步骤
08-03
面条,在中国所存在的历史时间很久远了,以往人们在生日的时候,不是吃蛋糕,而是吃一碗长寿面,代表着长命百岁,可见面条在我国的地位还是比较重要的。当然面条除了做长寿面之外,还可以制作成其它好吃的面条。热干面,在我国的武汉...
蒜苔热量
07-01
想起陶渊明的一首诗,晨兴理荒秽,带月荷锄归,草盛豆苗稀,飞鸟相与还。作为田园诗人,他真的是很具有名气和代表性的一位田园诗人,说到田园就会想到田间小菜,蒜薹,并且呢,它不仅长得好看,还十分的好吃。那么蒜苔热量如何呢?一、蒜苔...
冷饮店里的热果汁步骤有哪些
04-20
餐饮提问:冷饮店里的热果汁步骤有哪些小麦芽糖1回答:水果切块加水榨汁加热默许579回答:用原汁机榨果汁,然后兑些热水,很多冷饮店都买爱汁乐原汁机这类的去现做果汁,然后当场出售,给顾客印象好...
做鱼的步骤
12-02
做鱼的步骤有哪些,你们知道吗,可以来看看这篇文章的介绍,这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃,列举了详细的步骤,所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来,喜欢吃鱼的人可以来看看哟,保证你很满意。做鱼的步骤...
蒜苔杂拌菜炒肉末怎么做 - 蒜苔杂拌菜炒肉末的做法
01-03
“蒜苔、玉米、青豆和胡萝卜是营养丰富的青疏。所以,撘配在一起再加以肉末煸炒,十分的美味、好吃。”食材明细主料蒜苔(一把)松仁(40克)猪肉(100克)辅料小米椒(适量)葱(适量)食盐(半勺)五香粉(1/4勺)自制味精(1/4勺)酱油(适量)蚝油(适量)水...
拌莴苣蒜苔 拌莴苣蒜苔怎么做 - 拌莴苣蒜苔的做法 小菜一碟
01-07
“每到莴苣、蒜台上市的季节,总爱做几次^_^搭配吃早餐,相当美味!”食材明细主料莴苣(2000g)蒜苔(1000g)小米辣(250g)辅料生抽(400g)老抽(50g)陈醋(150g)花生油(100g)花椒(10g)白糖(30g)鸡精(10g)盐(20g)酸辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)拌莴苣...
腌制蒜头的主要制作步骤 - 腌制蒜头
11-13
蒜头。是属百合科植物的地下鳞茎,它的气味比较辛烈,一般用来作佐料或者调味,人们炒菜时一般都会放些许蒜头进去锅中,让味道更加美味。同时蒜头含有丰富的营养物质,如蛋白质、矿物质和脂肪,具有食疗作用和保健作用。为了更全...
蒜苔豆腐拌面怎么做 - 蒜苔豆腐拌面的做法
12-26
食材明细主料面条(适量)豆腐(适量)蒜苔(适量)辅料胡萝卜(适量)丝瓜(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒜苔豆腐拌面的做法步骤1、准备适量面条,粗细随意。2、丝瓜,蒜苔,胡萝卜...
凉拌海带蒜苔的做法 海带蒜苔小凉拌 凉拌海带蒜苔怎么做
02-27
“海带中大量的碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用,对S180肿瘤有明显的抑制作用,而且海带还富含抗癌明...
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