雪菜秀珍菇炒虾仁的知识大全

食材明细主料虾仁（205克）雪菜（100克）秀珍菇（75克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜秀珍菇炒虾仁的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、雪菜（已清洗切碎）、秀珍菇（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟雪菜秀珍菇炒虾仁可以说是一道家常菜，做法特别的简单，雪菜，虾仁，秀珍菇的搭配也是非常的丰富的营养价值比较均衡，这样的搭配也是比较的新颖的，特别的好吃这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家带来一道很好吃的菜——雪菜秀珍菇炒虾仁。这道菜里的原料之一秀珍菇那可是个了不得的玩意，它不仅营养价值高，而且十分难得，因为它的采摘十分...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟雪菜秀珍菇炒虾仁制作简单，不耗费时间，非常适合烹饪初学者。虾仁含有丰富的蛋白质，肉质松软，易消化，非常适合身体虚弱以及病后需要调养的人食用，虾仁不能跟...

“清晨没胃口的时候，来碗素面，完全可以提供一上午身体所需的能量。。。”食材明细主料乌冬面（200克）雪菜（90克）秀珍菇（50克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇雪菜煮乌冬面的做法步骤1、食材：乌冬面、雪菜（已清...

“这是一道快手菜，也是我家餐桌上的常备菜，做起来省事，好吃又营养。。。”食材明细主料虾仁（130克）雪菜（100克）蘑菇（65克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜蘑菇炒虾仁的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、雪...

食材明细主料秀珍菇（55克）熟猪舌头（90克）雪菜（125克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜秀珍菇炒猪舌头的做法步骤1、食材：秀珍菇（已清洗）、熟猪舌头、雪菜（已清洗切碎）2、将已清洗好的秀珍菇放在案板上切开，待用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟秀珍菇虾仁炒小白菜这道菜使用的是炒的烹饪方法，比较易于大家学习掌握。秀珍菇虾仁炒小白菜从菜系上讲属于鲁菜，口味上属于鲜咸。秀珍菇是一种营养价值...

食材明细主料牛心菜（半棵）秀珍菇（135克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜。2、秀珍菇（已清洗）。3、将牛心菜清洗一下。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切...

食材明细主料秀珍菇（100克）青菜（225克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒秀珍菇的做法步骤1、材料：秀珍菇（已清洗）、青菜（已洗净）2、将已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。4...

食材明细主料韭菜芽（一小把）秀珍菇（四两）辅料生抽（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽炒秀珍菇的做法步骤1、材料：韭菜芽、秀珍菇（已清洗）2、将韭菜芽洗净、捞出。3、放在案板上切成段，待用。4、烧锅倒油烧热，下...

“小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。”食材明细主料虾仁（75克）秀珍菇（50克）小白菜（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒...

食材明细主料秀珍菇（300g）辅料蚝油（1勺）青椒（1个）姜丝（适量）干辣椒（2个）蒜片（适量）鸡油（2勺）盐（适量）香菜杆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒秀珍菇的做法步骤1、准备食材，洗干净😍2、焯水，捞起，用手挤干水。待用…3、切好配料...

食材明细主料娃娃菜（240克）秀珍菇（适量）辅料红椒（半个）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秀珍菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、秀珍菇、红椒。3、将秀珍菇清洗一下捞出。4、将红椒去籽清洗一下，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟家常秀珍菇虾仁炒小白菜听名字就知道是一道非常美味的大菜，看上去是非常有食欲的，可以吸引很多的人。秀珍菇虾仁炒小白菜里面含有很多珍贵的食材，如秀珍...

食材明细主料大白菜（2瓣）秀珍菇（138克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秀珍菇炒大白菜的做法步骤1、材料：大白菜、秀珍菇（已清洗）2、将大白菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的大...

食材明细主料毛毛菜（230克）秀珍菇（70克）虾干（60克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干秀珍菇炒毛毛菜的做法步骤1、食材：毛毛菜、秀珍菇（已清洗）、虾干。2、将虾干用开水浸泡10分钟。3、将浸泡好的虾干去...

“冬天的青菜经过霜打后特别好吃，带着丝丝的甜味，秀珍菇营养丰富，鲜美可口，还有着独特的风味，把青菜和秀珍菇一起炒，青菜吸取了秀珍菇中的鲜味，炒出来比肉还好吃，而且做法也简单。”食材明细主料青菜（2棵）秀珍菇（100克）辅料盐（适量...

“在超市看到了一种蘑菇，小小的很可爱，标签上写着是秀珍菇，买回家一炒口感很嫩，味道也很鲜。营养吗？菌类的营养自然很高啦。”食材明细主料秀珍菇（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱段（适量）食用油（适量）配料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味...

食材明细主料千张（1张）咸菜（125克）秀珍菇（105克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸菜秀珍菇炒千张的做法步骤1、食材：千张、咸菜（已清洗）、秀珍菇（已清洗）。2、将千张放在案板上切开。3、将咸菜放在案板上切碎。4、...

“豆腐，营养丰富，价格还很便宜做法五花八样，各显神通。想怎么吃就怎么做。。。。。”食材明细主料豆腐（300克）秀珍菇（90克）雪菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜秀珍菇豆腐的做法步骤1、食材：豆腐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秀珍菇属于蚝菇类，有着丰富的营养价值，虾仁和小白菜是家中十分常见的食材。秀珍菇、虾仁和小白菜的配合，在具有新意的同时又不缺家常性。秀珍菇虾仁炒小...

“芹菜有保护肝脏降血压，镇静安神，防癌抗癌，养血安神补虚，减肥等作用，芹菜富含维生素C、胡萝卜素、铁的含量很高和抗氧化剂。多食芹菜能安定情绪，消除烦恼，因为芹菜含抗氧化剂所以有很好的防癌抗癌的功效。。。”食材明细主...

食材明细主料毛毛菜（1把）秀珍菇（70克）虾干（60克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）秀珍菇虾干炒毛毛菜的做法步骤1、食材：毛毛菜、秀珍菇（已清洗）、虾干。2、将虾干用开水浸泡10分钟。3、将浸泡好的虾干去头...

食材明细主料肉丝（65克）酸菜（100克）秀珍菇（125克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝酸菜炒秀珍菇的做法步骤1、食材：肉丝、酸菜（已切）、秀珍菇（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入肉丝翻炒翻炒。3、接着，...