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海虾煮豆腐的知识大全
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海虾煮豆腐怎么做 - 海虾煮豆腐的做法
01-28
食材明细主料海虾(200克)老豆腐(200克)辅料香葱(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海虾煮豆腐的做法步骤1、食材:海虾(已清洗)、老豆腐、香葱2、将老豆腐放在案板上切开,待用。3、烧锅倒油烧热,下入...
美味的海虾煮豆腐怎么做好吃又简单
05-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟海虾煮豆腐味道鲜美,营养价值丰富,所需要的食材主要为海虾、豆腐。海虾肉质细腻,味道鲜美,营养价值丰富,长期还用可有有效的补充人体所需营养物质,豆腐采用...
家常海虾煮豆腐怎么做好吃又简单
08-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟我喜欢吃虾,而虾中最喜欢的还是海虾。与普通的河虾或是养殖的虾不同,海虾的虾味更加的浓郁,在海虾中,你仿佛可以品尝到大海的味道,营养也更加丰富。海虾煮...
虾米海带豆腐汤怎么做 - 虾米海带豆腐汤的做法
02-25
食材明细主料海带(适量)豆腐(适量)虾米(适量)辅料姜(适量)香葱(适量)配料盐、鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾米海带豆腐汤的做法步骤1、海带洗净;*我买的是海带结,解开后洗干净再重新打结(因为咬到沙子的感觉真是太...
虾干青菜煮老豆腐怎么做 - 虾干青菜煮老豆腐的做法
12-28
食材明细主料老豆腐(330克)青菜(190克)虾干(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干青菜煮老豆腐的做法步骤1、食材:老豆腐、青菜(已洗净切开)、虾干。2、将老豆腐放在案板上切开。3、起锅倒油烧热,下入...
虾仁莴笋煮豆腐 怎么做 - 虾仁莴笋煮豆腐 的做法
01-13
“豆腐是我家喜欢的食材之一,加上莴笋、虾仁一起煮,营养美味。。。”食材明细主料豆腐(300克)虾仁(70克)莴笋(1根)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁莴笋煮豆腐的做法步骤1、食材:豆腐、虾仁(已清洗)、莴...
海苔照烧豆腐的做法 豆腐煮出高级感,海苔照烧豆腐 海苔照烧豆腐怎么做
12-27
“豆腐煮出了高级感,简单又好吃的海苔照烧豆腐。”食材明细主料豆腐(1块)辅料海苔(1片)调料味达美臻品料酒(1勺)六月鲜轻盐牡蛎酱油(2勺)六月鲜红烧酱油(1小勺)蜂蜜(1勺)甜香(口味)酥(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海苔照烧豆腐的做法步骤1...
海裙带豆腐虾滑汤怎么做 - 海裙带豆腐虾滑汤的做法
12-27
食材明细主料干海裙带(适量)豆腐(1块)虾滑(1份)辅料生姜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海裙带豆腐虾滑汤的做法步骤1、豆腐放入开水锅中煮五分钟,锅中放盐。2、豆腐再切成小块备用。3...
榨菜丝江白虾煮豆腐的做法 榨菜丝江白虾煮豆腐 榨菜丝江白虾煮豆腐怎么做
01-13
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。。。”食材明细主料榨菜丝(50克)豆腐(300克)江白虾(100克)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗...
香菇海虾豆腐汤怎么做 - 香菇海虾豆腐汤的做法
02-28
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品...
海带虾仁烩豆腐的做法 孕产食谱:海带虾仁烩豆腐 海带虾仁烩豆腐怎么做
02-29
“海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效,故有“长寿菜”之...
日本豆腐煮虾潺怎么做 - 日本豆腐煮虾潺的做法
01-03
食材明细主料日本豆腐(1支)虾潺(3条)辅料葱段(适量)姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)日本豆腐煮虾潺的做法步骤1、食材:日本豆腐。2、虾潺。3、将虾潺去头去内脏洗净捞出。4、用剪刀剪成段,待...
虾仁白菜豆腐海带汤怎么做 - 虾仁白菜豆腐海带汤的做法
01-07
“虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力,大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,经常吃白菜,能增强皮肤的抗损伤能力,豆腐营养丰富,含有铁...
虾皮豆腐白菜海带汤怎么做 - 虾皮豆腐白菜海带汤的做法
03-01
“吃素在现今社会已蔚为潮流,尤其在喧嚣的都市生活中,“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心,由市面上林立的素食餐厅可见一斑。那么你知道怎样吃素食吗?其实,只要吃素时能选择多样化的菜式,不偏好几种菜,一样能摄取到足够的...
海虾煮萝卜的做法 【广东】海虾煮萝卜 海虾煮萝卜怎么做
01-11
“萝卜的外号就叫“小人参”,营养丰富,含有丰富的碳水化合物,大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,吃萝卜后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持,冬天吃萝卜不无道理;萝卜口感清甜,在做菜方面是非常百搭的一...
豆腐煮虾潺怎么做 - 豆腐煮虾潺的做法
01-02
食材明细主料虾潺(490克)豆腐(305克)辅料姜片(适量)葱段(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆腐煮虾潺的做法步骤1、材料:虾潺(已洗净剪成段)、豆腐(已切开)、姜片、葱段2、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。...
对虾海菜炖豆腐的做法 “炖菜”对虾海菜炖豆腐 对虾海菜炖豆腐怎么做
12-28
“买了块豆腐,炖白菜吧,都有点吃腻啦。翻箱倒柜找出来一些裙带菜,泡发了,再放两个对虾,来点肉片配点白菜,又鲜又美的炖菜出锅啦。”食材明细主料豆腐(150g)对虾(2个)裙带菜(小许)辅料白菜(一片叶子)肉片(小许)食用油(半匙)清水(适量)调料...
虾味球毛豆煮豆腐怎么做 - 虾味球毛豆煮豆腐的做法
01-02
食材明细主料毛豆(150克)豆腐(310克)虾味球(90克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾味球毛豆煮豆腐的做法步骤1、食材:毛豆、豆腐(已切开)、虾味球2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。3、将虾味球放在案板上切开,...
咸鸭蛋海鲜菇煮豆腐怎么做 - 咸鸭蛋海鲜菇煮豆腐的做法
01-02
食材明细主料豆腐(355克)海鲜菇(110克)熟咸鸭蛋(2只)辅料香葱(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸鸭蛋海鲜菇煮豆腐的做法步骤1、食材:豆腐(已切开)、海鲜菇(已去根清洗切开)、熟咸鸭蛋、香葱2、将熟咸鸭蛋挖...
这样煮海带豆腐汤才好喝 - 海带煮多久才熟
05-23
海带是一种很有营养的食物,它富含碘等矿物质,同时能量特别低,吃多了也不怕会发胖,所以是我们在餐桌上常见的一种食物。生的海带其实是比较硬的,而且不容易煮软,但是海带一定要煮软了才好吃,所以,海带煮多久才熟?一、海带煮多久...
虾蛄煮豆腐怎么做 - 虾蛄煮豆腐的做法
01-03
食材明细主料豆腐(300克)虾蛄(4个)辅料蒜段(适量)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾蛄煮豆腐的做法步骤1、食材:豆腐2、虾蛄3、蒜段4、将豆腐撕开包装,倒扣在盘中,用刀划开,待用。5、将虾蛄剪去尾部以...
青菜虾味球煮豆腐怎么做 - 青菜虾味球煮豆腐的做法
01-02
食材明细主料豆腐(365克)青菜(190克)虾味球(4个)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜虾味球煮豆腐的做法步骤1、食材:豆腐、青菜(已洗净切开)、虾味球2、将豆腐放在案板上切成块待用。3、将虾味球放在案板...
海参虾仁烩豆腐怎么做 - 海参虾仁烩豆腐的做法
01-04
“这道菜的特点是少盐,少油,豆腐和菜花借助汤的鲜味,比较好吃。”食材明细主料海参(2根)虾仁(5-6个)韧豆腐(半块)绿菜花(少许)鸡汤(半碗(或水))辅料盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海参虾...
海带虾肉豆腐汤怎么做 - 海带虾肉豆腐汤的做法
12-29
食材明细主料海带(适量)虾仁(适量)嫩豆腐(适量)辅料小葱(适量)鸡蛋(一个)调料水(适量)盐(适量)油(适量)白胡椒(适量)五香粉(适量)料酒(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海带虾肉豆腐汤的做法步骤1、虾仁处理干净备用。2、嫩豆...
海带鱼饼煮豆腐怎么做 - 海带鱼饼煮豆腐的做法
01-08
食材明细主料豆腐(900克)海带(15克)鱼饼(2块)辅料芝麻油(适量)喜马拉雅盐(适量)姜(少许)胡椒粉(少许)生粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海带鱼饼煮豆腐的做法步骤1、预备好食材:海带、豆腐、鱼饼。2、海带提前发泡至软,剪短;豆...
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