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黑鱼的知识大全
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黑鱼红枣汤怎么做 - 黑鱼红枣汤的做法
03-01
“黑鱼营养价值很高,黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;”食材明...
原汁焖黑鱼怎么做 - 原汁焖黑鱼的做法
03-02
“其实这个名字是我自己起的,我家住在渤海黄海分界处,海鲜比较丰富,这种做法,我们当地的人都会做,而且很简单,关键是原料鲜,我做鱼从来不放味精鸡精之类的。如果您看了,肯定一下就会做了。海鱼我们大部分都这样做,河鱼我就不太...
蒜子烧黑鱼#新鲜从这怎么做好吃又简单
08-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟大蒜里具有很强的杀菌功能,大蒜不仅可以在东北生吃拌酱,而且还可以烧鱼,有这么一道蒜子烧黑鱼给我留下一个很深的印象,这是在一家鱼庄吃到的秘制蒜子烧黑...
泡椒黑鱼怎么做 - 泡椒黑鱼的做法
02-10
食材明细主料黑鱼(530克)小米辣泡椒(100克)红泡椒(200克)辅料姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)泡椒黑鱼的做法步骤1、食材:黑鱼(已洗净)、小米辣泡椒、红泡椒、姜片2、将已洗净的黑鱼放在案板...
美味的萝卜黑鱼汤怎么做好吃又简单
05-11
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟萝卜黑鱼汤,很有营养的一道汤哦。家里有病人的亲们一定要学会做这道汤哦。采用补气养颜的大白萝卜搭配着肉质鲜嫩的黑鱼各有各的味道,口感超级好,关键一...
酸菜黑鱼片怎么做好吃又简单
07-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟酸菜黑鱼片用大葱大蒜和姜作为调料,加入干红海椒使得味道十分美味增加食欲。开胃健脾鱼肉切片使得更加入味,有海椒的辣味同时鱼肉也不失去自身的鲜嫩美...
鲜美的蒸黑鱼卷怎么做好吃又简单
08-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蒸黑鱼卷主要由黑鱼与熟鸡胸肉等各种美味食材经过搭配烹饪而成,其中黑鱼的营养丰富,肉质紧实,鲜美多汁,可制作成各种美味佳肴。黑鱼含有10多种游离氨基酸...
酸酸甜甜就要馋小黑 番茄潮白黑鱼怎么做 - 番茄潮白黑鱼的做法 下饭的番茄潮白黑鱼
01-11
“潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。酸酸甜甜的潮白黑鱼特别能下饭。”食材明细主料潮白黑鱼(1条)辅料西红柿(3个)姜(2片)葱(1根)料酒(适量)盐(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分...
凉拌黑鱼片怎么做 - 凉拌黑鱼片的做法
12-28
“高钙低脂的黑鱼肉片,滑嫩鲜美,配上三种蔬菜,营养价值极好。”食材明细主料黑鱼片(100g)辅料金针菇(100g)黄瓜(1根)小白菜(50g)调料辣椒油(2勺)醋(1勺)生抽(1勺)盐(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)凉拌黑鱼片的做法步骤1、黑鱼片...
辣椒潮白黑鱼的做法 辣椒与潮白黑鱼更想配 辣椒潮白黑鱼怎么做
01-11
“潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。”食材明细主料潮白黑鱼(1条)青椒(4个)红尖椒(2个)辅料姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分...
健康菠菜黑鱼汤怎么做好吃又简单
05-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟菠菜黑鱼汤是一款清淡健康的家常快手汤,营养丰富,老少咸宜,做法也非常简单快捷,绝无失败。菠菜含有丰富的叶酸和其他营养物质,有增强免疫力的功效。黑鱼肉...
丝瓜黑鱼汤怎么做 - 丝瓜黑鱼汤的做法
01-03
“丝瓜清热化痰,通经活络,营养价值非常高,和黑鱼一起炖汤,非常美味!”食材明细主料黑鱼(1条)丝瓜(1条)豆腐(1块)辅料猪油(1勺)生抽(1勺)白醋(1勺)盐(2勺)姜片(若干)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜黑鱼汤的做法步骤1、黑鱼剁大块,用盐...
营养的野生黑鱼土鸡蛋汤怎么做好吃又简单
10-01
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟汤是我们生活中每餐必不可少的一道菜,汤的种类分为很多种,每个人喜欢的种类也不一样,今天我们就教大家做一款营养的野生黑鱼土鸡蛋汤。我们都知道土鸡的营...
黑鱼骨冬瓜汤怎么做 - 黑鱼骨冬瓜汤的做法
01-08
“一条大黑鱼,片出鱼片水煮吃,鱼头用剁椒蒸着吃,剩下的鱼尾、鱼骨搭配冬瓜、香菇、胡萝卜煲汤喝。一鱼三吃,非常不错。黑鱼骨营养丰富,功效很多,与冬瓜搭配煲汤味道鲜美,可以健脾,利尿,消肿,祛暑,排毒,清热,通乳生乳,补血益气,养...
美味酸菜黑鱼片怎么做好吃又简单
06-18
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟酸菜黑鱼片是一道营养又健康的家常菜肴。这道菜肴包含了酸菜和黑鱼片这几种材料,将它们在一起烹饪后,使得菜肴美味又可口,口感独特,这道菜肴的外观也特别...
好喝的香菇山药炖黑鱼汤怎么做好吃又简单
08-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香菇山药炖黑鱼汤是一道十分美味而且好喝的汤,它可是很多家庭饭桌上的美食。黑鱼作为虫鱼中的上品,它具有补脾胃、补气血的功能,黑鱼中含有丰富的蛋白质...
豆腐黑鱼汤怎么做 - 豆腐黑鱼汤的做法
02-10
“黑鱼(又叫财鱼)的营养价值比较丰富的,特别适合手术后的病人,据说可以消炎,帮助伤口的恢复.我们这地方都是手术以后,给病人煮黑鱼汤喝.鱼汤味道鲜美,但黑鱼肉较粗,煮过后家人都不太爱吃.我就鱼头鱼尾,鱼骨煮汤喝,鱼...
蒜香红烧黑鱼块怎么做 - 蒜香红烧黑鱼块的做法
02-10
食材明细主料黑鱼(适量)大蒜(适量)红椒(适量)辅料葱(适量)红烧汁(适量)糖(适量)醋(适量)黄酒(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)蒜(适量)鱼香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香红烧黑鱼块的做法步骤1、黑鱼洗净切块备用2、煸香姜片蒜片3、加入鱼块...
生菜杆木耳黑鱼汤的做法 生菜杆黑木耳黑鱼汤 生菜杆木耳黑鱼汤怎么做
02-26
“黑鱼是水族中的强者,非常生猛!它平时喜欢栖息于水草茂盛或浑浊的水底,当小鱼、小虾等游近时,它便发起突袭将这些小动物吞掉,一条0、5公斤的黑鱼能一口吞下一条二三两重的草鱼或鲤鱼。黑鱼的生命力很强,在淡水鱼类中居首位...
黑鱼丸子怎么做 - 黑鱼丸子的做法
01-01
食材明细主料黑鱼(1条(约4斤))辅料油(5毫升)葱(1O克)姜(20克)盐(2克)鸡精(1克)味精(1克)胡椒粉(3克)木茨粉(15克)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑鱼丸子的做法步骤1、黑鱼去除内脏鱼鳞。2、去骨取肉。3、把鱼肉切块清洗,然后挤掉水...
美味的麻辣大白菜黑鱼片怎么做好吃又简单
06-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟麻辣大白菜黑鱼片是一道特别美味的食物,黑鱼加上大白菜简直就是绝配,而且黑鱼肉质很嫩,外黑里白,看着也很美味,而且加上麻辣大白菜不仅有食欲还很开胃,一年...
黑鱼番茄火锅怎么做 - 黑鱼番茄火锅的做法
02-05
食材明细主料黑鱼(一条)油麦菜(2棵)金针菇(适量)香菇(适量)鲜笋(一根)西红柿(3个)香葱(4根)辅料花椒(适量)糖(一勺)盐(适量)咸鲜(口味)火锅(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑鱼番茄火锅的做法步骤1、将黑鱼去内脏洗净,片下鱼肉。(鱼头尾和鱼骨可以炖豆...
清蒸黑鱼片怎么做 - 清蒸黑鱼片的做法
12-29
食材明细主料黑鱼(一条)辅料鸡蛋清(一个)红菜椒(适量)调料蒸鱼豉油(一大勺)葱花(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清蒸黑鱼片的做法步骤1、黑鱼洗净片鱼片加料酒,淀粉,蛋清,盐腌制。2、腌制好的鱼片摆上盘子,上...
豆芽黑鱼片的做法 减脂快手家常菜/豆芽黑鱼片 豆芽黑鱼片怎么做
12-26
“这道豆芽黑鱼片,非常美味好吃,老少皆宜健康营养。做法也非常简单。”食材明细主料黑鱼片(250g)豆芽(100g)辅料生姜(1小块)香葱(1棵)小米椒(1个)调料橄榄油(25ml)盐(少许)胡椒粉(少许)味达美蒸鱼酱油(2勺)味达美凉拌米醋(1勺)0卡糖(2g)淀粉(2g...
松茸黑鱼汤怎么做 - 松茸黑鱼汤的做法
12-27
食材明细主料黑鱼(1条)松茸(适量)辅料生姜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松茸黑鱼汤的做法步骤1、松茸洗净切片。2、锅里油烧热,放入生姜和鱼块。3、煎黄翻面。4、两面都煎下会好吃。5、一次性...
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