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炝莲花菜的知识大全
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冰糖莲花水怎么做好吃又简单
10-21
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料莲花:1朵辅料冰糖:适量具体步骤1.莲花剥花瓣,然后洗干净。2.里面这些黄色的花蕊不要下,不然会苦。3.将洗好的莲花花瓣放入壶中,加入适量冰糖。加开水浸泡...
简单的炝莲花菜怎么做好吃又简单
06-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟炝莲花菜是一道再常见不过的家常菜,做法也是非常简单,用到的主料辅料很单一,所以厨房小白也是一学就会的。虽然做法简单,但是炝莲花菜的味道还是不错的哦,而...
家常炝莲花菜怎么做好吃又简单
07-10
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟炝莲花菜是一道做法十分简便的家常菜,在一天的疲劳工作后,如果实在没有精力做一桌丰盛的晚餐,不如炒一道莲花菜,即不油腻,又健康营养。搭配上荤菜,还能爽口...
炝菜花的做法 炝菜花——多一步骤更有滋味 炝菜花怎么做
02-26
““实践出真知”,真是有道理,做饭总结出的小经验,只是增加一个腌制的小步骤做出的菜花更爽口,更有滋味呢!”食材明细主料菜花(1颗)辅料花椒(10粒)干红辣椒(2个(根据个人口味选))配料盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炝(工艺)廿分钟(耗时)简单...
炝拌菜花怎么做 - 炝拌菜花的做法
01-05
“喝一杯冰镇啤酒,配上一盘凉拌菜,是六月夏日里的一件惬意事情,边看世界杯球赛,边品尝,清闲度日,才不负这热浪滚滚的夏天气氛。集美貌与美味于一身,一口吃下去麻辣酸爽、入口香脆,口味绝佳。和家人分享,品酒看球赛,定会是个愉快...
炝莲菜怎么做 - 炝莲菜的做法
12-27
“酸甜、爽口的夏季菜~”食材明细主料莲菜(1节)胡萝卜(半根)辅料葱蒜(适量)干辣椒(2-3个)花椒(1把)调料盐(1勺)糖(1勺)白醋(1.5勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝莲菜的做法步骤1、莲菜和胡萝卜切片后,分别用开水焯一下,捞出沥干水...
陕味辣油炝莲菜怎么做 - 陕味辣油炝莲菜的做法
02-23
“不少人跟我一样喜欢莲菜吧,不管它叫藕,还是莲,我想大家都喜欢这种出淤泥而不染的味道。”食材明细主料莲菜(400g)辅料生姜末(适量)食用油(2两)花生(数个)腰果(数个)配料盐(半勺)干辣椒(约10个)花椒(1两)干辣椒面(2勺)陈醋(3~4勺)鸡精(半勺)白...
炝拌糖醋莲菜怎么做 - 炝拌糖醋莲菜的做法
12-27
“爽口又爽心,下酒又下饭,简单美味家常菜。”食材明细主料莲菜(一节)辅料姜(少许)红辣椒(少许)香菜(一棵)调料花生油(少许)盐(少许)白糖(适量)白醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌糖醋莲菜的做法步骤1、莲菜洗净去皮。2、切...
炝炒脆花菜的做法 私房小菜一碟【炝炒脆花菜】 炝炒脆花菜怎么做
01-27
“花菜的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小孩和脾胃...
炝炒手撕莲花白怎么做 - 炝炒手撕莲花白的做法
12-28
“最下饭的一道菜,用时也最短,咸甜的清脆口感.”食材明细主料尖尖莲花白(半颗)辅料干辣椒(少量)花椒颗粒(少量)蒜(少量)调料食盐(少量)蚝油(少量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒手撕莲花白的做法步骤1、选莲花白的时候,一定要...
炝腰花的做法 【鲁菜】——炝腰花 炝腰花怎么做
02-29
“炝腰花是山东的一道名菜,猪腰划上麦穗花刀,再经炝制后,色调淡雅,质地脆嫩,味道清鲜,适宜佐酒。猪腰富含蛋白质、脂肪等,具有有补肾益精、利水的功效。妊娠期肾脏负担增加的孕妇,应该适当吃些猪腰花以滋补肾脏,此外对于产后虚...
酸辣炝莲菜怎么做 - 酸辣炝莲菜的做法
02-29
“非常家常的一道菜,也是我超级喜欢吃滴!简单,营养,美味!”食材明细主料莲菜(一小根)辅料干红辣椒(三个)配料葱叶(一段)十三香粉(一勺)鸡精(半勺)盐(一勺)白糖(一勺)香醋(适量)酸辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸辣炝莲菜的做法步骤1、莲...
炝拌莲花菜怎么做 - 炝拌莲花菜的做法
01-07
食材明细主料莲花菜(一个)米椒(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)胡麻油(适量)辣面(适量)香油(少量)味精(少量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌莲花菜的做法步骤1、洗好所有的食材。2、莲花菜切丝装盆子,加米椒,辣面。3...
糖醋炝莲菜怎么做 - 糖醋炝莲菜的做法
02-23
食材明细主料莲菜(适量)辅料姜(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)白醋(适量)糖(适量)盐(适量)酸辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)糖醋炝莲菜的做法步骤1、莲菜洗后去皮2、切片的莲菜要清洗除去淀粉3、姜,干辣椒切莫4、盆中放入调料:姜末,干辣...
炝莲白怎么做 - 炝莲白的做法
01-02
“夏天开胃这样吃,酸甜微辣,比肉解馋。”食材明细主料包菜(半个)辅料干辣椒(3个)姜(2片)蒜(3瓣)小葱(1根)花椒(10粒)生抽(1勺)香醋(1勺)白糖(半勺)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炝莲白的做法步骤1、将包菜用手撕成稍微大一点的...
炝炒花菜怎么做 - 炝炒花菜的做法
12-29
食材明细主料花菜(适量)辅料干辣椒(少许)调料盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒花菜的做法步骤1、菜花掰小朵,用淡盐水浸泡,反复清洗干净,沥干水分。2、热锅,温油,放入干辣椒,小火煸炒。3、放入菜花。4、翻炒均匀。5...
炝莲藕怎么做 - 炝莲藕的做法
01-01
食材明细主料嫩莲藕(一节)辅料蒜瓣(1瓣)干辣椒(3个)麻椒粒(适量)盐(适量)香醋(适量)生抽(适量)白糖(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)炝莲藕的做法步骤1、莲藕去皮洗净切薄片泡水防氧化。2、锅加水烧开,放入泡过水的藕片煮至断生,捞出过凉...
炝炒莲花白(炝炒圆白菜)怎么做好吃又简单 - 清新小菜
02-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料圆白菜:适量辅料干辣椒:适量花椒:少许具体步骤1.将圆白菜外皮剥掉,洗净用手将菜叶撕成小块儿。2.锅中倒油,将花椒凉油下锅,炸至香味飘出,挑出花椒。3.待油烧...
炝炒菜花怎么做 - 炝炒菜花的做法
12-28
食材明细主料菜花(1个)辅料干红辣椒(3个)调料生抽(10ml)糖(3g)微辣(口味)炝(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炝炒菜花的做法步骤1、菜花去根掰小快放淘米水中洗净。2、捞出控干。3、锅中放葱姜蒜花椒油烧热,大火煸炒菜花2分钟。4、放干辣...
快手菜—炝炒莲花白怎么做好吃又简单
11-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料包菜:500g辅料蒜瓣:2粒味精:少许盐:适量干辣椒:4-5个油:适量具体步骤1.莲花白、干辣椒、蒜瓣2.蒜瓣切片、干辣椒切段3.莲花白杆切丝4.莲花白撕碎清洗干...
炝莲菜的做法 一味小配料的加入,令酸辣脆香的【炝莲菜】别有一番风味 炝莲菜怎么做
02-25
“陕西的藕从口感上和其他地方的藕不太一样,吃起来“脆嫩无渣,藕断丝不连”是陕西莲菜的一大特点,所以这种藕特别适合凉拌来吃,【炝莲菜】也成了上至星级酒店,下至街边馆子出镜率较高的一道菜。【炝】的技法非常简单,成菜后...
家常菜炝炒莲花白怎么做好吃又简单
09-17
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料莲花白:500辅料白糖:10酱油:10小干辣椒:4根醋:5干淀粉:3盐:5花椒:20颗油:50味精:3清水:20具体步骤1.莲花白叶子切小片洗净。2.干辣椒剪成短节。3.兑芡汁,放醋...
炝拌油菜花的做法 【河南】炝拌油菜花 炝拌油菜花怎么做
01-11
“虽然炝拌的方法是一种专门的做菜技法,但我最初做炝拌菜,是跟我老爸学的,老爸特别会做饭,都说我爱做饭是受老爸影响的。从小吃老爸做的饭菜,有孩子后老爸和我们一起住了十年,当时孩子小,我也忙,老爸天天给我们做好吃的。这个...
炝菜花怎么做 - 炝菜花的做法
02-27
食材明细主料菜花(400g)辅料干红辣椒(适量)葱(适量)花椒(适量)配料油(适量)盐(适量)醋(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炝菜花的做法步骤1、菜花掰成小朵。2、把菜花放入淡盐水中浸泡一会,再彻底用清水洗干净,洗净的菜...
炝炒莲花白怎么做 - 炝炒莲花白的做法
12-29
“大火快炒,清脆微辣。”食材明细主料莲花白(适量)辅料干辣椒(少许)盐(少许)鸡精(少许)陈醋(少许)白糖(少许)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炝炒莲花白的做法步骤1、莲花白掰成大块,清洗干净,沥干水分。2、热锅温油,放入辣椒,小火炒...
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