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手撕蒜苔的知识大全
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手撕蒜苔怎么做 - 手撕蒜苔的做法
12-28
食材明细主料蒜苔(300克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)香醋(1勺)葱(适量)小米椒圈(适量)蒜末(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)手撕蒜苔的做法步骤1、准备蒜苔1把掐去头清洗干净,用刀切去根部(它的根部是商家用水泡过,有防腐...
家常菜手撕蒜苔怎么做好吃又简单
03-24
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蒜苔:六根辅料生抽:适量油:适量干辣椒:两个蒜蓉:适量陈醋:适量鸡精:适量具体步骤1.水烧开2.蒜苔切三段放到开水里煮两三分钟3.捞出放入凉水4.用手撕成长条5....
口感丰富的手撕蒜苔怎么做好吃又简单
02-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:200辅料辣椒:适量生抽:适量辣椒油:适量具体步骤1.把蒜苔切成小段。2.锅中入热水,放入蒜苔焯烫。3.烫完放冷水里过一下捞出。4.放入盘中用手撕成...
凉拌手撕蒜苔怎么做好吃又简单
01-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:适量辅料蒜:适量酱油:适量陈醋:适量盐:适量鸡精:适量辣椒油:适量具体步骤1.蒜苔摘去老梗洗净,蒜剁成茸待用。2.锅下水烧到水开始冒小泡时下蒜苔,汆烫半分...
凉拌手撕蒜薹怎么做 - 凉拌手撕蒜薹的做法
01-11
“人们都有一个共同的感受就是,做自己喜欢的事情就会觉得时间过得飞快。对于美食,不能称之痴迷,但我是热衷的。真正踏入美食圈有一年多了,从最初自己做完美食后晒图到如今和大家分享成功的菜谱,突感成长之快,从中收获了许多...
浇汁手撕蒜苔怎么做 - 浇汁手撕蒜苔的做法
01-07
“蒜苔大多数人都爱吃,春天的时令蔬菜,鲜美爽脆,可荤可素!营养更是丰富,含有多种维生素,多吃有益!今来一款:浇汁手撕蒜苔!不但有营养,而且有颜值!”食材明细主料蒜苔(适量)小尖椒(两个)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)生抽(适量)糖(适量)香...
蒜泥手撕肉怎么做 - 蒜泥手撕肉的做法
01-07
食材明细主料猪肉丘尖(适量)辅料水(适量)蒜(适量)香菜(适量)酱油(适量)辣椒油(适量)蒜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蒜泥手撕肉的做法步骤1、锅里烧开水,把肉煮出血末,把水倒掉,从新锅里加入适量水,煮2个小时,肉熟烂即可。2、肉凉一...
手撕蒜蓉茄子怎么做 - 手撕蒜蓉茄子的做法
01-02
“不仅夏季炎热干燥,秋老虎也一样!秋天吃些茄子,不仅皱纹变淡了,色斑、黑眼圈也渐渐消失了!茄子富含维生素E,能消除自由基,有效对抗衰老,还能淡化色斑促进美白。茄子所含的皂苷类化合物,不仅能解热镇静,而且能调节机体,有效抗疲...
凉拌手撕蒜苔怎么做 - 凉拌手撕蒜苔的做法
02-10
“新鲜蒜苔怎么做都好吃,今天做个手撕蒜苔,清新爽口,既可以做待客小菜又可以做零食宵夜哦”食材明细主料蒜苔(150克)红朝天椒(1个)大蒜籽(1个)辅料辣椒粉(适量)盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)蚝油(适量)老抽(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)...
蒜蓉手撕茄条的做法 爽口小冷菜--------【蒜蓉手撕茄条】 蒜蓉手撕茄条怎么做
02-24
“对于做茄子菜,一直是我的软肋,炖菜吧,太单一,用芝麻酱凉拌吧,吃几次就不爱吃了,况且老公不爱吃芝麻酱拌的冷菜,鱼香茄子爱吃,总不能经常吃,那也会吃腻的,怎么办?只有想办法做的适合他们口味的茄子菜,今天这道凉拌茄子,老公和儿子...
蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做
01-02
食材明细主料茄子(2个)大蒜(3瓣)生抽(10克)食盐(小许)鸡精(小许)陈醋(小许)香油(小许)辅料葱叶(小许(最好是香菜末))蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜泥手撕茄子的做法步骤1、茄子洗净掰开,放蒸锅。2、蒸20分钟,不可以软烂哦。3、茄子...
蒜泥手撕肘子怎么做 - 蒜泥手撕肘子的做法
01-01
“今年猪肉涨价,这个手撕肘子吃的也少了。鉴于全家都爱吃,每隔一段时间,姥姥还是要做一次的,只是这个间隔有些长。肘子价钱只有肉的一半,美味程度却是加倍,真是性价比极高呢。”食材明细主料猪肘子(1个(约1千克))辅料酱油(适量)花...
蒜泥手撕茄子的做法 【蒜泥手撕茄子】 蒜泥手撕茄子怎么做
02-25
“蒜泥手撕茄子是一道简单的家常菜。天气转热,吃凉拌菜的机会多了起来。今天用来盛茄子的是一只新买的花盘子,于是把茄子也盘成了花的形状,竟然很赏心悦目。其实身边处处有美食,美器,美景,看你怎么去发现啰。”食材明细主料...
蒜蓉手撕茄子怎么做 - 蒜蓉手撕茄子的做法
02-10
“虽然现在是冷冷的冬天,炎热的夏天早已离我们远去,但对凉拌菜的热情依然不减~~因为~~···简单嘛~哈哈~家人都爱吃茄子,可茄子太吸油了,油分高的食物我们都尽量少吃~~所以茄子一般都是凉拌的,少油,健康还好吃~~”食材明细...
蒜泥手撕芸豆怎么做 - 蒜泥手撕芸豆的做法
12-27
“芸豆角,是夏天盛产的蔬菜,属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。芸豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经,含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分,具有清肠排毒、降低血脂、健脾养胃的功效。1、清肠排毒芸豆角...
手撕蒜泥豆角怎么做 - 手撕蒜泥豆角的做法
12-30
“夏天天热,中午饭也吃不下,买了些豆角,回家拌个手撕蒜泥豆角,真爽口。”食材明细主料豆角(300g)辅料小葱(三根)红泡辣(1/4个)大蒜(5粒)香菜(1颗)调料盐(少许)香醋(2勺)生抽(我1勺)胡椒粉(少许)鸡精(少许)熟芝麻(少许)白糖(少许)蒜香(口味)拌(工艺)半...
美味的凉拌手撕蒜苔怎么做好吃又简单
02-11
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟炎热是天气不仅仅会给人们带来疲惫感,而且还会营养人们的食欲,在这个时候来上一份清爽的凉拌菜就可以为你解决一部分的问题,不仅可以起到解暑的功效,还可...
油淋手撕蒜苔怎么做 - 油淋手撕蒜苔的做法
12-30
“蒜苔含有特有的辛辣素,有杀菌防流感的功效,同时,它的辛辣气味也可以促消化、除胀气。蒜苔还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,不仅可以预防便秘,还能及时排出体内的垃圾与毒素。蒜苔虽好,但是不易入味,其实只要把它剖开...
香辣手撕蒜芯怎么做 - 香辣手撕蒜芯的做法
01-27
“夏天喝啤酒最佳菜品,口感,香辣脆爽。一盘让你回味的冷菜。”食材明细主料精选菜芯(500克)红椒(一个)辅料酱油(少许)香油(少许)食用油(20克)干红椒(20克)蒜仔(10克)芝麻(1O克)香醋(适量)盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
蒜蓉手撕鱼怎么做 - 蒜蓉手撕鱼的做法
01-11
食材明细主料咸鱼(300克)辅料葱(适量)糖(适量)醋(适量)干辣椒(适量)花椒油(适量)味极鲜(适量)玉米油(适量)姜(适量)蒜末(适量)蒜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉手撕鱼的做法步骤1、咸鱼一块,洗净用温水泡2小时2、放姜片,葱上蒸锅蒸30分...
懒人版怎么做好吃又简单 - 凉拌手撕蒜苔
12-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:200辅料盐:适量酱油:适量红辣椒:适量香油:适量陈醋:适量蒜蓉:适量香菜:适量白砂糖:适量具体步骤1.蒜苔洗净,去头尾;2.锅里煮开水,放一点油盐,下蒜苔焯熟;3...
蒜香手撕茄子怎么做 - 蒜香手撕茄子的做法
01-05
食材明细主料茄子(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)醋(适量)辣椒油(适量)蒜(适量)香油(适量)生抽(适量)糖(少许)芝麻(适量)泰椒(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜香手撕茄子的做法步骤1、成品!2、茄子洗干净,上锅蒸熟。3、用手撕长条,放入...
最喜欢凉拌手撕蒜苔怎么做好吃又简单
01-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟凉拌手撕蒜苔是一款冷菜系列的美食,这款蒜薹的制作还加入了很多调味料,特别是加入了蒜是比较好的,因为我们知道,蒜有杀菌的作用,所以可以多吃,如果不加入蒜...
蒜香手撕面包怎么做 - 蒜香手撕面包的做法
12-30
“平时总做原味吐司,今天想换个花样和口味。大蒜上市了,新鲜又便宜,买了500头,挂在阴凉通风处,整个夏天炖肉、炒菜、拌冷菜都不愁了。但,别以前只有咱中餐才用到大蒜,面包中也是可以用到的。这款蒜香手撕面包可以热吃,也可以...
手撕蒜薹怎么做 - 手撕蒜薹的做法
01-05
“手撕蒜薹是一道很小清新的凉拌菜,翠绿的颜色仅是看着就有种赏心悦目的感觉。眼下正是蒜薹上市的季节,也是蒜薹最新鲜的时候,我们不妨多吃一些。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂以及预防冠心病和动脉硬化的作...
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