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炒油菜怎么做 - 炒油菜的做法
12-26
食材明细主料油菜(350g)辅料蒜瓣(三瓣)调料油(适量)蚝油(适量)盐(少量)鸡精(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒油菜的做法步骤1、热油炒油菜。2、炒熟放蒜瓣。3、调味。4、翻匀。5、成品。...
蚝油炒油菜怎么做 - 蚝油炒油菜的做法
12-27
“一把新鲜的小油菜,几瓣蒜,一勺蚝油,清香美味。”食材明细主料油菜(300克)辅料蒜(3瓣)食用油(2勺)八角(1个)调料蚝油(1勺)盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油炒油菜的做法步骤1、油菜择洗干净。2、蒜切碎备用。3、油菜切...
素炒油菜怎么做 - 素炒油菜的做法
12-27
食材明细主料油菜(200g)调料猪油(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)素炒油菜的做法步骤1、洗干净。2、热油炒。3、炒熟调味。4、翻炒均匀。5、成品。...
炒油菜条怎么做 - 炒油菜条的做法
01-03
食材明细主料油菜条(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒油菜条的做法步骤1、准备一些油菜条,洗净备用2、切成合适尺寸3、锅内加入适量油,最好是热锅冷油4、倒入菜条5、加入适量食用盐6、大火翻炒变...
爆炒油菜怎么做 - 爆炒油菜的做法
12-28
食材明细主料油菜(200g)辅料米酒(适量)调料油(适量)蚝油(适量)盐(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爆炒油菜的做法步骤1、热油放蒜瓣炒。2、放油菜放米酒爆炒。3、炒软放盐。4、炒熟调味。5、成品。...
单炒油菜怎么做 - 单炒油菜的做法
02-05
“炒油菜是我们家最家常也出现率最高的一道菜。用火麻油炒的脆脆的,很香很美味”食材明细主料油菜(300g)盐(1小勺)生抽(1小勺)辅料火麻油(2勺)蒜(适量)蚝油(1小勺)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)单炒油菜的做法步骤1、将材料准...
小油菜怎么炒才好吃
07-12
小油菜在清炒前,先焯水一遍,焯水时加入适量食用油,可以保留其翠绿的颜色。清炒时可以加入蚝油调味,煮出来的小油菜味道更鲜脆可口。在清洗小油菜时,将其放入盐水中浸泡,可以去除细菌和农药残留。炒小油菜时,要大火热油快速煸...
蚝油炒油麦菜怎么做 - 蚝油炒油麦菜的做法
02-24
“实话说,这是我第二次炒油麦菜。第一次的时候,油麦菜和生菜都剩下一点儿了,我就想说随便混搭着炒吧,结果小白同学说很好吃!今天他就买了好多油麦菜回家,要我像上次那样炒。╮(╯▽╰)╭没办法,我就弱弱地满心欢喜地给他炒了...
酱炒油菜怎么做 - 酱炒油菜的做法
01-04
食材明细主料油菜(适量)豆拌酱(适量)辅料葱(一颗)姜(一块)油(适量)盐(适量)辣椒(一个)鸡精(适量)十三香(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱炒油菜的做法步骤1、油菜洗净。2、锅内绰一下。3、绰好的油菜。4、绰好的油菜。5、豆拌...
炒紫油菜怎么做 - 炒紫油菜的做法
01-03
“有吃过紫色的菜吗?”食材明细主料紫油菜(400克)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒紫油菜的做法步骤1、紫油菜洗净待用。2、切段。3、热锅冷油,待油七成热时,放紫油菜,快速翻炒,加盐,鸡精调味。4...
猪油炒油麦菜怎么做 - 猪油炒油麦菜的做法
01-02
“满满的小时的回忆。”食材明细主料油麦菜(30颗)肥猪肉(1块)辅料盐(1勺)味精(1勺)原味(口味)未知(难度)猪油炒油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗干净。2、肥猪肉下锅里拣到出油。3、下油麦菜翻炒片刻,加盐和鸡精调味即可出锅。...
炝炒油菜心的做法 呛炒油菜心 炝炒油菜心怎么做
02-27
食材明细主料油菜心(适量)辅料干辣椒段(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒油菜心的做法步骤1、油菜心只留最嫩的部分,去掉一段。洗净备用。2、冷锅放入植物油,油4成热的时候放入干辣椒段,把火放到最小,煸出...
海米炒油菜的做法 家常菜----海米炒油菜 海米炒油菜怎么做
02-29
食材明细主料油菜(500克)海米(50克)辅料色拉油(20克)葱花(3克)姜末(3克)配料精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米炒油菜的做法步骤1、将油菜清洗干净,切成段装入盘中待用。2、将海米清洗干净,装入盘中待...
炒菜什么油好吃
03-17
花生油。炒菜用的食用油其实种类有很多,比如花生油、菜籽油、玉米油、大豆油等等,它们是通过不同的食材压榨加工而成的,营养丰富。其实炒菜更适合用花生油,它是由花生压榨而成的,含有多种的甘油酯,不会被高温氧化掉,所以很适...
清炒油菜怎么做 - 清炒油菜的做法
12-26
食材明细主料油菜(500g)调料猪油(适量)盐(少量)蚝油(少量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒油菜的做法步骤1、油菜洗干净。2、择段。3、热油。4、炒。5、炒熟。6、调味。7、成品。...
炒油麦菜的做法 简单快手炒油麦菜 炒油麦菜怎么做
12-29
“夜班夜餐,有肉也要有菜,一人份快炒油麦菜,简单方便又好吃。”食材明细主料油麦菜(适量)辅料蒜(适量)调料小米辣(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净。2、切段。3、蒜切末,小米辣...
油菜炒肉怎么做 - 油菜炒肉的做法
01-08
“很简单的家常菜”食材明细主料猪肉(适量)油菜(6颗)辅料酱油(少许)十三香(少许)淀粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜炒肉的做法步骤1、锅中少油烧热后加入切好的肉片!放入葱花!2、炒至肉变成白色后放入油菜!炒蔫后放...
油滋啦炒油菜怎么做 - 油滋啦炒油菜的做法
12-28
“一款简单的快手菜。”食材明细主料油菜(4颗)白菜叶(2片)辅料油滋啦(适量)调料盐(适量)蒜蓉(少许)生抽(少许)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油滋啦炒油菜的做法步骤1、炒锅放油烧热,放入油滋啦、蒜蓉翻炒片刻。2、放入...
炒油菜心怎么做 - 炒油菜心的做法
12-29
“春天来了,暖融融的,菜心也长得快,我们家喜欢吃油菜心,那种叶子墨绿带白灰样的那种。也只有这种我们才叫她油菜,另外一种不带灰白的我们只是叫菜心。”食材明细主料油菜心(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十...
炒小油菜怎么做 - 炒小油菜的做法
02-24
“油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。油菜能够润滑胃部,通郁结之气,利大小便。油菜的食用方法较多,可炒、烧、炝、扒、油菜心可做配料,如“蘑菇油菜”、“扒菜心”等。食用油菜时要现做现切,并...
炝炒油菜怎么做 - 炝炒油菜的做法
12-31
“#春季应季菜绿叶菜是我们每天必须要摄取的营养,补充维生素和矿物质,简单还好吃😋。”食材明细主料油菜(300g)辅料葱(适量)调料盐(适量)食用油(适量)花椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒油菜的做法步骤1、葱切好备用...
怎么挑选菜籽油 - 菜籽油炒菜好吃吗
09-08
今天,我与您分享菜籽油的有关知识,经常做饭的朋友应该熟悉菜籽油,在日常生活中,菜籽油通常用于制作火锅底料或油炸一些有强烈气味的菜肴,那么菜籽油炒菜好吃吗?一、菜籽油炒菜好吃吗菜籽油烹饪既美味又营养。而且它可以滋润...
油菜炒蛋怎么做 - 油菜炒蛋的做法
12-26
食材明细主料油菜(3棵)胡萝卜(1根)鸡蛋(2个)调料轻盐原汁酱油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜炒蛋的做法步骤1、准备所需食材。2、胡萝卜去皮切成细丝。3、油菜杆和叶分开切成丝。4、鸡蛋里加盐充分打散,倒入不粘锅...
炒油麦菜怎么做 - 炒油麦菜的做法
12-26
食材明细主料油麦菜(500g)调料油(适量)味精(适量)盐(少量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗干净。2、热油。3、放油麦菜。4、炒熟放味精盐。5、蚝油调味。6、成品。...
生炒油菜怎么做 - 生炒油菜的做法
02-29
“清香,碧绿。”食材明细主料油菜(500克)辅料豆油(25克)水淀粉(10克)开水(60克)配料精盐(3克)料酒(15克)清淡(口味)煨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生炒油菜的做法步骤1、将油菜清洗干净备用。2、锅内打底油,爆香葱花。3、放入油菜。4、溅入...
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