樱桃蓝莓酸奶碗的最正宗做法的知识大全

食材明细主料大樱桃（几颗）蓝莓（一把）酸奶（适量）辅料圣女果（2颗）调料坚果（小许）果干（小许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱桃蓝莓酸奶碗的做法步骤1、水果洗净。2、坚果果干和酸奶备好。3、酸奶倒碗里，开始放坚果和果干。4、放...

“第一次做：纯手工'零添加'特美味又健康滴蓝莓核桃仁酸奶'就这样诞生了”食材明细主料牛奶（250克）乳酸菌（10g）辅料蓝莓（3颗）核桃仁（1个）配料月见草油（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓核桃仁酸奶的做法步骤1、准...

食材明细主料海绵蛋糕（一片）黄桃罐头（200g）酸奶（150g）淡奶油（适量）QQ糖（适量）蓝莓汁（适量）辅料鱼胶粉（20g）配料糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓黄桃酸奶慕斯的做法步骤1、将黄桃搅拌成泥和糖一起加热至糖融化2、把酸...

“蓝莓酸奶慕斯，这是诗心很喜欢的一款蛋糕，强力推荐。浓郁的酸奶味，加上细腻的淡奶油，口感绵密至极，每一口都是享受。关于酸奶的做法，之前诗心已经发过好几次，不清楚的可移步哈。如果没有自制的酸奶，也可以购买超市售卖的原味...

“这款冷藏，不需要烤的蛋糕，真的很美味，操作起来虽然较复杂，不过自己做的干净卫生，家人朋友过生日可以自己来做，此款是6寸，蛋糕里面的水果看个人口味来放（我一般都是用现成的材料），可以换成榴梿、草莓等水果，做法是一样的哦。如...

“买的新鲜牛奶自制的原味酸奶，放冰箱冷藏，用来做水果捞最美味了。1、促消化：酸奶含有多种酶，促进消化吸收。2、保护肠胃：维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。3、防癌抗癌：通过抑制腐生菌和某些菌在...

“百吃不厌的酸奶蓝莓派，酥掉渣。撒了椰蓉味道棒棒的。喜欢的小伙伴动起来！”食材明细派皮淡奶油（18g）低粉（48g）鸡液（31g）黄油（30g）糖（13g）玉米淀粉（4g）辅料蓝莓（适量）酸奶（20g）椰蓉（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓派的做...

“简单操作，美味有营养，搭配好看。”食材明细主料樱桃（几粒）辅料酸奶（2瓶）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）樱桃酸奶的做法步骤1、酸奶准备2瓶，樱桃准备几粒。2、将酸奶倒入杯中。3、用樱桃点缀。4、成品图。...

食材明细主料酸奶（适量）辅料蓝莓（适量）牛油果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶的做法步骤1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入蓝莓。4、完成。...

食材明细主料蓝莓（50g）辅料酸奶（200g）调料即食酸奶果粒麦片（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶杯的做法步骤1、蓝莓用小苏打水洗干净。2、放料理机里打成细颗粒状。3、把蓝莓倒入杯子里。4、再倒入酸奶略搅拌几...

食材明细主料面粉（80克）鲜樱桃（180克）蓝莓果酱（30克）辅料黄油（35克）蛋黄（1枚）清水（70克）配料细砂糖（15克+30克）盐（2克）鱼胶粉（3克）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香酥蓝莓樱桃派的做法步骤1、全部食材。2、先把樱桃用细砂糖腌制4-5...

食材明细主料樱桃（适量）草莓（适量）坚果（适量）苹果（适量）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）樱桃草莓酸奶碗的做法步骤1、樱桃和草莓洗净备用。2、坚果和苹果备用。3、酸奶备用，尽量选用稠一点的哦。4、苹果去皮切块...

“Pancake被称之为煎饼，但不同国家对pancake的定义却不尽相同。在英国，pancake通常是未经发酵的，更像一个薄饼，类似法国和意大利的crepe。在北美，pancake一般都会加入泡打粉（Bakingpowder）或是酵母粉使煎饼变得膨胀松软，这样...

食材明细主料羊角蜜（适量）蓝莓（1小把）酸奶（半瓶）辅料坚果（些许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊角蜜蓝莓酸奶碗的做法步骤1、取羊角蜜。2、去皮去瓤，切丁。3、取坚果。4、取酸奶。5、取一些羊角蜜放碗里，放酸奶。6、洗净...

食材明细主料蓝莓（1把）巴旦木（适量）酸奶（1份）辅料草莓（2颗）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓坚果酸奶碗的做法步骤1、取巴旦木，去壳。2、取酸奶。3、蓝莓和草莓洗净。4、酸奶倒碗里，放草莓。5、再放蓝莓。6、再放剩余的草...

食材明细主料酸奶（100克）蓝莓酱（一勺）辅料香蕉（一个）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酱酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉去皮切块，放入碗里。3、倒入酸奶，蓝莓酱。4、放薄荷点缀一下。5、酸奶这样做，味道好极了。...

“下午茶来一款：酸奶草莓碗，低脂健康，美味可口，撒上一把干果，口感棒极了。”食材明细主料酸奶（适量）辅料草莓（适量）干果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶草莓碗的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、草莓去蒂。3、酸奶...

食材明细主料脱脂牛奶（2份）酸奶发酵粉（一份）黄蜜樱桃（几个）红樱桃（1个）蓝莓（适量）辅料坚果（1份）调料雪蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓黄蜜樱桃碗的做法步骤1、取牛奶。2、到酸奶碗里，隔水加热至45度左右。3、放酸奶发...

食材明细主料香蕉（一条）酸奶（一瓶）辅料蓝莓（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蓝莓香蕉酸奶碗的做法步骤1、备好食材:如图。2、蓝莓用淡盐水浸泡一会儿清洗干净备用。3、准备一个小碗，香蕉切小段铺垫在碗底。4、淋入适...

“蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”食材明细主料蓝莓（一盒）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶奶...

食材明细主料酸奶（一袋）辅料奥利奥饼干（5块）蓝莓（若干）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓杯的做法步骤1、奥利奥饼干去除中间的夹心2、之后用擀面杖擀碎3、取一个透明的杯子，把饼干碎放到里面，按一下4、倒入酸奶5、...

“樱桃的营养价值超高，蕴含了丰富的维生素C及钙、铁、磷、钾等多种元素，可以提高免疫力，缓解贫血，当然食用樱桃要注意适量哦~过量食用会增加胃肠的额外负担，大量食用易上火，因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃！樱桃单...

“酸甜，颜色粉粉哒😍樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃的功效，经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩...

食材明细主料蓝莓（适量）酸奶（适量）芒果（适量）辅料樱珠（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓芒果酸奶碗的做法步骤1、所有水果切丁备用。2、碗中放入蓝莓芒果。3、然后倒入一盒酸奶。4、最后在上面放几个樱珠点缀一下，既...

食材明细主料草莓（适量）蓝莓（适量）辅料黑荞麦片干（一袋）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓蓝莓拌酸奶的做法步骤1、一盒酸奶准备就绪。2、草莓用盐水浸泡一下洗净备用。3、即食黑荞麦片备用。4、草莓沥干水...