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杂粮牛角怎么做好吃的知识大全
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杂粮牛角怎么做 - 杂粮牛角的做法
02-24
“今天给爸妈做几个小牛角面包,他们平时不太喜欢吃面包,我做的是杂粮面包,希望父母能喜欢。”食材明细主料高筋粉(210克)燕麦片(50克)全麦粉(40克)六个核桃乳(120ml)奶粉(25克)蜂蜜(20克)白糖(20克)炼乳(10克)盐(5克)鸡蛋(1个)酵母(5克)玉米油(3...
杂粮米糕的做法 杂粮米糕🌸 杂粮米糕怎么做
12-31
“南瓜,紫薯,山药,都是宝贝儿,莫说是春天,一年四季都可以经常吃,而且这几样都是百搭款,做法百变,有颜有料。给孩子经常吃些南瓜糊,紫薯牛奶条,山药肉粥……等不计其数的菜式点心,能补脾健脑,强身健体,孩子长得好长得快。特别说明:配...
杂粮饼和杂粮粥怎么做好吃又简单
12-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄豆:适量黑豆:适量薏仁:适量小红豆:适量玉米粉:适量砂糖:适量牛奶:适量辅料具体步骤1.将杂粮用清水洗净后,用水浸泡2小时。2.泡好的杂粮倒入豆浆机,打成汁,滤...
白萝卜牛肉杂粮饺子怎么做 - 白萝卜牛肉杂粮饺子的做法
12-30
“立秋后,早晚凉了,小风一吹,很容易着凉,而晌午前后又热得和盛夏有一拼。除了适当增减衣物外,在饮食上也要吃些防秋燥的食物,尤其是白色的食物如白萝卜、百合、梨等。立秋后吃饺子,吃韭菜猪肉的不如吃这馅——牛肉白萝卜。牛...
牛奶杂粮小窝头怎么做 - 牛奶杂粮小窝头的做法
02-29
“这个小窝头色泽金黄,暄软香甜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质及尼克酸等多种营养素。能调节肠道功能,对于孕妇妊娠中、晚期便秘有极好的缓解作用。”食材明细主料玉米面(130克)全麦粉(30克)荞麦粉(20克)燕麦粉(20克)辅料酵母(4克...
杂粮粥的做法 【杂粮粥】五谷杂粮吃出健康 杂粮粥怎么做
02-26
“秋季多吃五谷杂粮,咱们平时吃的太细了,多吃粗粮对身体才好的哦~”食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)花生(适量)红豆(适量)芸豆(适量)糙米(适量)小米(适量)大米(适量)糯米(适量)黑米(适量)苞谷榛(适量)燕麦片(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简...
牛奶杂粮粥怎么做 - 牛奶杂粮粥的做法
01-01
“宅家里的美食日记,营养丰富的牛奶杂粮粥,真的要试试看,非常好吃!号称“白色血液”的牛奶营养肯定不需要我过多的介绍,每日坚持饮用的人不在少数,把它加入到杂粮粥内,使粥的口感更加香浓顺滑;杂粮营养价值很高,平常吃了精粮的...
杂粮蒸怎么做 - 杂粮蒸的做法
12-27
“安照人体养生的意义来讲,多吃粗粮杂粮对人体有益。我昨晚给家人做了一顿杂粮蒸:有蔬菜、有粗粮,低脂营养健康……”食材明细主料南瓜(1/4个)红薯(1个)胡萝卜(半个)西兰花(半个)蘸料:橄榄油(2勺)葱蒜末和小米椒圈(适量)食盐(半勺)生抽(1...
自制杂粮香油角怎么做好吃又简单
05-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟饺子是北方人爱吃的面试之一,多以白面肉馅为主,煎或煮最为常见,这道杂粮香油角有所不同,它是运用小麦粉、玉米粉和红薯粉等粗粮融合而成面皮,有易于消化和...
杂粮饭的做法 五谷杂粮——杂粮饭 杂粮饭怎么做
02-28
“人们愈来愈注重健康,有的人会花大把的银子买各种补品,而忽略了廉价且营养丰富的五谷杂粮。平凡而朴实的五谷杂粮不仅能果腹,还能有效的预防和改善疾病。”食材明细主料大米(100克)辅料燕麦(30克)黑米(30克)枸杞(10克)小米(30克)...
咖喱牛肉杂粮饭的做法 颜值爆表减肥餐 | 咖喱牛肉杂粮饭 咖喱牛肉杂粮饭怎么做
01-02
“啊啊啊,减肥期间,好想吃饭饭!所以,我给自己做了一份咖喱牛肉芝士饭,超级美味,再配一杯柠檬水,我和朋友吃的好饱,三天轻三了!”食材明细主料洋葱(134g)肥牛(130g)胡萝卜(66g)紫米饭(262g)咖喱(2块)辅料黄油(10g)玉米油(5g)咸鲜(口味)烤(工艺)廿...
杂粮杂豆粥怎么做 - 杂粮杂豆粥的做法
01-04
“哈哈我家能做20款营养粥,,简单健康营养丰富。”食材明细主料小米(适量)糙米(适量)大米(适量)藜米(适量)绿豆(适量)糯米(适量)红豆(适量)花豆(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)杂粮杂豆粥的做法步骤1、哈哈所有的食材...
牛肉杂粮卷饼怎么做 - 牛肉杂粮卷饼的做法
01-02
食材明细主料面粉(200克)杂粮粉(50克)卤牛肉(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)绿豆芽(适量)辅料葱(适量)胡椒粉(适量)酱油(适量)甜面酱(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉杂粮卷饼的做法步骤1、面粉200克,杂粮粉50克放入盆中,加入冷水1...
牛肉杂粮烧麦怎么做好吃又简单
12-31
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小黄米:一把高粱仁:一把熟牛肉丝:小半碗糯米:半斤烧麦皮:半斤左右燕麦:一把辅料川椒粉:一点橄榄油:适量麻油:适量葱碎:适量姜碎:适量老抽:适量生抽:适量具体步骤1....
杂粮红糖三角怎么做 - 杂粮红糖三角的做法
01-07
食材明细主料面粉(约300克)黑米面(约100克)酵母(3克)清水(适量)辅料红糖(适量)面粉(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)杂粮红糖三角的做法步骤1、面粉、黑米面按3:1的比例,加入约3克酵母,拌匀。2、加水和成面团,入冰箱冷藏发酵...
粗粮杂粮粥怎么做 - 粗粮杂粮粥的做法
02-27
“周期六的上午十点多了,我刚刚爬起来感觉有点饿,这个时间比较尴尬,吃早饭还是中饭?吃早饭可能外面也没有卖了,吃正儿八经的中饭的话去准备也比较麻烦,算了,就吃早中饭吧,家里还有一包梳打饼干,配着我自己烧的粗粮杂粮粥,嘿嘿,感...
吃什么杂粮好 - 吃杂粮减肥吗
09-14
现在是全民减肥的时代,身边很多人都在减肥,减肥的方法也是多种多样,很多人觉得吃粗粮比较好,所以每天坚持吃粗粮,但是经常吃粗粮真的能减肥么,吃什么杂粮能减肥呢,吃杂粮的好处都有什么呢,今天就让我们一起来看看,到底怎么才能...
生滚牛肉杂粮粥怎么做 - 生滚牛肉杂粮粥的做法
12-29
“今天就用杂粮米来做一个生滚牛肉窝蛋杂粮粥,这个米是以大米为主,同时有17种粮食,一杯米就有多种营养在里面。再配上牛肉,香菇和鸡蛋,足以满足所需营养。而且这个米煮的粥粘糯香滑,牛排软嫩可口,香菇和米的香味相互融合,绝对...
香酥杂粮香油角怎么做好吃又简单
05-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟杂粮香油角是一款传统的节日食品,也可配上稀饭或茶水一起吃。这款油角特别之处在于面粉使用了杂粮,口感更加粗犷,营养和香气也加倍。韭菜鸡蛋作为馅料香...
好吃的杂粮香油角怎么做好吃又简单
08-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟杂粮香油角是用鸡蛋、红薯粉、香菜、小麦粉、韭菜以及玉米粉等几种主要的原材料加工制作而成的,红薯粉机上玉米粉以及小麦粉三种面粉的混合使用让整个...
杂粮牛奶吐司怎么做好吃又简单
10-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料面包粉:300牛奶:150鸡蛋:1个盐:2糖:50黄油:25辅料玉米粒:10豌豆粒:10胡萝卜丁:10枸杞子:10具体步骤1.把牛奶、鸡蛋、糖、盐放入面包桶中搅拌均匀。2.倒入面...
杂粮锅饼的做法 香辣又好吃的——杂粮锅饼 杂粮锅饼怎么做
02-27
“蒸锅饼是老家的一种吃法,偏偏也是我除了葱油饼外又非常喜欢的一种饼类,也许是因为里面放的辣椒酱诱惑了我吧。”食材明细主料面粉(1碗)豆面(1碗加小半碗)辅料水(1小碗半)盐(1勺)香油(适量)辣椒酱(2勺)中辣(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简...
杂粮糖三角怎么做 - 杂粮糖三角的做法
01-05
食材明细主料有机面粉(350g)蚕豆粉(150g)白糖(20g)净水(250g(20度揉面用))色拉油(10g)发面酵母粉(5g)净水(100g)辅料青红丝(适量)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)杂粮糖三角的做法步骤1、称取有机面粉(或面粉)、蚕豆粉(或其他杂...
牛奶杂粮馒头怎么做 - 牛奶杂粮馒头的做法
02-26
“咱玩了一段时间的西式包包,现在也搞搞中式馒头,做法其实也差不多,就是最后的的一步骤不同,一个进蒸锅,一个进烤箱,咱做的这个馒头不下泡打粉,只用酵母,做法与西式包里的中种法一样样的,加进小麦胚芽和燕麦片,非常健康!”食材明...
杂粮饼的做法 DIY杂粮饼 杂粮饼怎么做
02-24
“好长时间没吃杂粮饼了,学校里好几家买山东杂粮饼的,第一次也是四年前的事儿了,那时刚进大学。今天突然就特别想吃了,刚好买了一个电饼档,就动手试了试,自己试着炸了脆皮,和了面糊,按照记忆中学校那些卖杂粮饼的步骤,成功了!”...
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