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炒三丝的知识大全
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炒三丝的做法 炒三丝(火龙果皮,青椒,兔腿) 炒三丝怎么做
02-23
“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的...
色香味具全的炒三丝怎么做好吃又简单
01-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:300韭菜:100干豆腐:100辅料油:适量米醋:适量胡萝卜:适量葱:适量味精:适量盐:适量蒸鱼豉油:适量十三香:适量具体步骤1.绿豆芽洗一下控净水2.干豆腐.胡...
四溢的炒三丝怎么做好吃又简单
01-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:50芹菜:50豆腐丝:100五花肉:50辅料姜:适量生抽:适量盐:适量葱:适量油:适量蒜:适量具体步骤1.煮了的五花肉,2.豆腐丝切成自己想要的长度3.备好胡萝卜...
猪皮卤蛋炒三丝的做法 猪皮卤蛋,炒三丝 猪皮卤蛋炒三丝怎么做
02-29
“猪皮刮毛,鸡蛋煮好去壳,烧开水加入所有配料,炖40分钟”食材明细主料猪皮(适量)鸡蛋(适量)辅料卤料(一包)冰糖(一颗)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)卤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪皮卤蛋炒三丝的做法步骤1、猪皮刮毛,我用火烧的,鸡蛋煮好去...
迷人的炒三丝怎么做好吃又简单
01-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:150洋葱:150里脊肉:150辅料淀粉:适量生抽:适量油:适量盐:适量蛋清:适量具体步骤1.里脊肉洗净,胡萝卜和洋葱备用2.肉切成丝,然后用淀粉,盐,蛋清和适量...
炒三丝的做法 炒三丝---胡萝卜、木耳、洋葱 炒三丝怎么做
02-27
“胡萝卜、洋葱、木耳一起炒是我第一次做,总是感觉可以做出美味了。在我研究的食品养生学中,足以见得着三种食物放在一起炒营养不会冲突,再放一点肉、一点辣椒味道会更好。这款小菜也正是减肥排毒养颜的好搭档,大家不妨试...
#爱美食#炒三丝怎么做好吃又简单
12-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料豆皮:400绿豆芽:300土豆:1个辅料味精:适量醋:适量盐:适量葱花:适量油:适量老抽:适量蒜末:适量花椒面:适量具体步骤1.豆皮切丝,豆芽洗净备用2.土豆去皮洗净3....
炒三丝的做法 稀饭绝配--炒三丝(改良版) 炒三丝怎么做
02-27
“稀饭绝配--炒三丝(改良版)小时候,最喜欢妈妈做的炒三丝了,厚百叶、咸菜、肉丝,配早饭真是美味啊,每次都能吃一大碗稀饭。荤素搭配,刚刚好!如今自己做着吃,为了美观,又加了些料,味道很不错,尤其是金针菇,下次可以多加些,美味啊~~~...
可口的炒三丝怎么做好吃又简单
03-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肉:200洋葱:100大辣椒:100胡萝卜:50辅料油:适量盐:适量具体步骤1.将大辣椒.洋葱和胡萝卜等材料切成丝准备好.2.将猪肉切成小块准备好.3.将锅烧热加适...
回味悠长的炒三丝怎么做好吃又简单
01-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料豆腐干:250芹菜:250胡萝卜:1个辅料盐:适量洋葱:1/2个酱油:适量油:适量花椒面:适量具体步骤1.豆腐干、胡萝卜、芹菜2.芹菜切成细条3.胡萝卜切成细条4.豆腐...
诱人的炒三丝怎么做好吃又简单
02-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:200胡萝卜:200肉丝:100辅料醋:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备好所有材料2.先将肉放入锅中炒,3.接着放入切好的芹菜,红萝卜4.最后加盐,味精和一点...
饱满的炒三丝怎么做好吃又简单
01-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:350胡萝卜:1根尖椒:1根辅料味达美:适量大料:适量油:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.土豆切成丝泡在冷水中2.胡萝卜,尖椒切成丝备用,大蒜切成片备用3....
香喷喷的炒三丝怎么做好吃又简单
02-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黑木耳:100鸡蛋:120红萝卜:100辅料盐:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.黑木耳,红萝卜,洗干净2.切丝等备用3.起油锅,油热到入打散鸡蛋4.煎至两面金黄,就装出...
鲜美可口的炒三丝怎么做好吃又简单
02-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:100土豆:200青椒:50辅料盐:适量油:适量具体步骤1.土豆去皮,青椒一个洗净,半只胡萝卜2.青椒切丝3.胡萝卜和土豆刨成丝4.热锅冷油,将胡萝卜丝和土豆...
秀色可餐的炒三丝怎么做好吃又简单
01-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐皮:250辅料油:适量辣椒:适量芝麻:适量红萝卜:适量盐:适量具体步骤1.豆皮开水加盐浸泡后擦干水分切均匀细丝胡萝卜青红椒细丝2.冷锅放油洗净的芝麻...
炒三丝的做法 素食-【青椒木耳胡萝卜炒三丝】 炒三丝怎么做
01-13
“章鱼妹偶尔不吃肉的时候/有些小心慌那就让各种色彩占满我的视觉吧~”食材明细主料胡萝卜(2根)干木耳(适量)辅料青椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒三丝的做法步骤1、胡萝卜去皮,洗干净。2、胡萝卜切丝,很考验刀工...
清香的炒三丝怎么做好吃又简单
12-30
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料青椒:1个猪肉:100土豆:2个辅料蒜:适量盐:适量料酒:适量水:适量五香粉:适量酱油:适量糖:适量醋:适量姜:适量淀粉:适量具体步骤1.土豆切细丝,放入清水中浸泡,洗去...
助消化的炒三丝怎么做好吃又简单
02-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:50土豆:300尖椒:1个辅料油:适量十三香:适量葱:适量盐:适量味精:适量大蒜:适量酱油:适量具体步骤1.把土豆去皮,和胡萝卜尖椒一起清洗干净。2.把土豆、...
香气浓郁的炒三丝怎么做好吃又简单
07-31
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:1根豆腐皮:1张木耳:10片辅料盐:适量葱姜:适量味极鲜:适量油:适量具体步骤1.豆腐皮要切成丝开水焯一下2.胡萝卜和木耳切成丝,姜切片,葱切末3.锅内倒油,先...
软嫩的炒三丝怎么做好吃又简单
01-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料土豆:2个胡萝卜:1个辅料油:适量盐:适量青椒:2个具体步骤1.胡萝卜、青辣椒切丝2.土豆切丝,用水冲干净3.油锅烧热4.下青椒炒出香味5.放入土豆丝,胡萝卜丝,...
经典的炒三丝怎么做好吃又简单
11-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料方块火腿:250芹菜:100鸡胸肉:1块辅料生粉:适量胡椒粉:适量味极鲜:少许盐:少许鸡精:少许具体步骤1.所需材料,芹菜只取梗,不要叶子2.鸡胸肉去膜,逆着纹路切丝...
浓郁的炒三丝怎么做好吃又简单
02-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料蒜苗:100土豆:一个豆芽:200辅料油:适量干红辣椒:30醋:适量盐:适量花椒面:适量具体步骤1.豆芽洗净滤净水。2.土豆和蒜苗洗好,土豆切丝,蒜苗切段备用。3.锅中...
意犹未尽的炒三丝怎么做好吃又简单
12-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:100茄子:300辅料油:适量柿子椒:1个生抽:适量姜粉:适量老抽:适量盐:适量淀粉:少量具体步骤1.瘦肉切丝,放入姜粉,老抽,盐和一点儿淀粉。2.茄子切丝。3.柿...
家常菜炒三丝怎么做好吃又简单
08-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:1个胡萝卜:半条窝笋:半条辅料油:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.把材料去皮2.一样样切好丝,把土豆过过清水冲走淀粉,这样不易粘锅3.热锅放油加胡萝...
炒三丝的做法 炒三丝(土豆,芹菜,洋葱) 炒三丝怎么做
02-24
“此道菜的特色是‘没有味精的菜也很美味!’”食材明细主料土豆(1个)芹菜(半个)洋葱(1/4个)辅料干红辣椒(5个)蒜末(少许)配料酱油(少许)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒三丝的做法步骤1、准备的土豆,芹菜,洋葱切丝。干红...
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