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营养蔬菜饼干怎么做的知识大全
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营养蔬菜饼干怎么做 - 营养蔬菜饼干的做法
02-10
“这款饼干是做给正在长牙齿的侄子磨牙的,小家伙还在长牙学会了吃肉,就不肯吃蔬菜,于是这饼干里加了胡萝卜、紫薯、菠菜,不仅能满足小宝宝吃零食磨牙的欲望,还补充了维C和膳食纤维,口感也不错,是真正的营养饼干!”食材明细主...
冻干蔬菜有营养吗
05-13
随着时代的发展,很多人都很喜欢吃水果干、蔬菜干,其中冻干蔬菜可以帮助我们的日常生活变得更加的快捷,在上班的时候携带蔬菜干不是比热蔬菜方便很多吗?那么对于很多人而言他们认为蔬菜干了之后还是具有自己的营养的,那这个...
蔬菜小饼的做法 营养早餐:蔬菜小饼 蔬菜小饼怎么做
12-31
“在疫情期间自己在家变着花样做早餐,可省去出外买早餐的品种单一,以及不卫生的担忧,吃的健康快乐。”食材明细主料面粉(100克)胡萝卜(半根)西葫芦(1个)辅料食用油(适量)食盐(半勺)十三香(1勺)清水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(...
奶香蔬菜饼的做法 健康营养早餐【奶香蔬菜饼】 奶香蔬菜饼怎么做
02-26
“不添加任何调味素,只用垂手可得的蔬菜做成简单,健康的营养早餐饼。家人吃的健康,我也开心。。。。”食材明细主料土豆(适量)香菜(适量)玉米粒(适量)鲜奶(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶...
蔬菜营养粥的做法 宝宝辅食—蔬菜营养粥 蔬菜营养粥怎么做
02-01
“土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富!胡萝卜能增强抵抗力,内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥,很适合宝宝喝,由于加了土豆,使得成品很粘稠,口感很好。”食材...
蔬菜饼的做法 #营养早餐#蔬菜饼 蔬菜饼怎么做
01-13
“很多孩子都不爱吃青菜,青菜中又含有很多维生素.....妈妈们不妨也用这个方法试试!因为我家的孩子就是其中一例!”食材明细主料新良面粉(80g)青菜(2颗)洋葱(20g)辅料胡椒粉(1勺)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜饼的做法步...
营养蔬菜米饼怎么做好吃又简单
04-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟营养蔬菜米饼,这是一道非常美味的点心。吃起来口感非常的香脆可口,里面的材料非常的丰富看起来十分诱人。胡萝卜含有丰富的维生素,芹菜富含丰富的纤维素...
蔬菜甜饼干怎么做 - 蔬菜甜饼干的做法
01-11
食材明细主料低筋面粉(100克)辅料胡萝卜(10克)豌豆((鲜)10克)紫薯(10克)鸡蛋(1/2个)黄油(125克)细砂糖(40克)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜甜饼干的做法步骤1、黄油室温软化,将细砂糖加入黄油中2、用打蛋器将黄油打至蓬松颜...
蔬菜焖饼的做法 营养早餐--蔬菜焖饼 蔬菜焖饼怎么做
02-28
“营养早餐--蔬菜焖饼咸鲜口味”食材明细主料饼(3块)卷心菜(半个)西红柿(1个)辅料洋葱(1个)鸡蛋(2个)火腿肠(1根)葱(10克)姜(5克)配料花生油(40克)盐(4克)味精(2克)香油(5克)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜焖饼的做法步骤1、卷心菜、西...
营养蔬菜粥怎么做 - 营养蔬菜粥的做法
01-27
食材明细主料米饭(1碗)胡萝卜(半个)油菜(1颗)木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养蔬菜粥的做法步骤1、食材:米饭一碗,胡萝卜半个,油菜一颗,木耳适量盐半勺,鸡精适量。2、粥煮成这种水量的时候,放胡萝...
健康的不二选择~ 营养蔬菜粥怎么做 - 营养蔬菜粥的做法 营养蔬菜粥~❤
02-26
“冬天,外面寒风凛冽~喝一碗营养的蔬菜粥健康的不二选择哦~”食材明细主料大米(适量)火腿肠(适量)大白菜(适量)鸡蛋(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养蔬菜粥的做法步骤1、锅内放入少量大米,放大量水煮~切火腿肠2、洗...
蔬菜蛋饼的做法 营养早餐——蔬菜蛋饼 蔬菜蛋饼怎么做
03-01
“儿子上学了,必须不断地开发丰富我家的早餐市场,才能基本保证供给呢。这是今天的新品种——蔬菜蛋饼”食材明细主料胡萝卜(适量)面粉(适量)鸡蛋(1只)辅料香菜(适量)配料盐(适量)黑胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬...
蔬菜饼干的做法 【蔬菜饼干】集营养美味于一身 蔬菜饼干怎么做
02-05
“一说到手工饼干,大多数人都会不由自主的和“甜”,“腻”联系在一起。今天做的饼干是既不甜,也不腻,且还有丰富的营养。是一款蔬菜饼干,蔬菜饼干?当然,口感还相当酥脆呢,第一口咬下去就深深虏获了我的心,味道太棒了。不甜不腻...
营养蔬菜饼怎么做 - 营养蔬菜饼的做法
01-05
食材明细主料菠菜(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养蔬菜饼的做法步骤1、菠菜洗净下锅焯水。2、菠菜切碎。3、加胡萝卜碎。4、打入一个鸡蛋加适量盐。5、加面粉。6、搅拌...
营养蔬菜焖饭怎么做 - 营养蔬菜焖饭的做法
02-01
“每个妈妈都想给孩子做即健康营养又简单易做的饭菜。今天第一次给宝贝做蔬菜焖饭,她很爱吃”食材明细主料大米(1勺)南瓜(100克)鸡蛋(2个)洋葱(1/2个)土豆(1/2个)胡萝卜(1/2个)香菇(1个)辅料生抽(1匙)食用油(1匙)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗...
蔬菜饼干怎么做 - 蔬菜饼干的做法
01-11
食材明细主料低筋面(120克)植物油(30克)胡萝卜(35克)洋葱(35克)白砂糖(10克)辅料酵母粉(1克)苏打粉(1克)胡椒粉(1克)食盐(1克)咸鲜(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜饼干的做法步骤1、备好所需食材,胡萝卜泥和洋葱泥用手挤去水分2、低...
蔬菜煎饼的做法 好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做
01-08
“口感柔软而不失营养,从用料到制作过程都极其简单,不需要过多精心准备,想吃即刻动手便成。”食材明细主料面粉(150g)蔬菜(一小把)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)剁椒(两勺)植物油(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜煎饼的做法步骤1...
健康营养蔬菜汤怎么做 - 健康营养蔬菜汤的做法
02-25
“春天季节,天气变化无常,人体不容易保持新陈代谢的稳定。体内的毒素多了,很难做到靠自然的方式排出毒素,会出现不知原因的头疼、便秘、口臭、色斑、腹胀、失眠等问题。并且,春季,人容易犯困,会感到疲劳,有时心神不定,产生常说...
蔬菜干怎么做好吃又不失营养?
09-27
经常吃蔬菜对我们的身体有很大的促进作用,蔬菜里面有很多维生素可以提供给身体营养,但是有时候很多小朋友是不喜欢吃蔬菜的。这时候,我们只要把蔬菜做成蔬干菜,他们就会很爱吃了。今天小编就来带大家看一下蔬菜干是怎么制...
营养蔬菜饼怎么做好吃又简单
12-17
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料面粉:适量番茄:1个西葫芦:1根青椒:1个胡萝卜:半根辅料小葱:一小把鸡蛋:2个盐:适量具体步骤1.把西葫芦,胡萝卜擦细丝,把番茄小葱切碎2.把材料放到盆里,打入鸡...
蔬菜营养粥怎么做 - 蔬菜营养粥的做法
01-08
食材明细主料大米(50g)糯米(50g)辅料胡萝卜(半只)西兰花(量小朵)生菜叶(一只)玉米(半只)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔬菜营养粥的做法步骤1、大米和糯米,放在一起清洗干净,泡20分钟,放入砂锅,添水,盖锅盖,大火烧开,转中火慢煮2、将...
营养早餐蔬菜爱心饼怎么做 - 营养早餐蔬菜爱心饼的做法
01-08
“十分钟搞定早餐、营养又美味、小朋友超喜爱”食材明细主料面(1小碗)菠菜(2棵)胡萝卜(2片)辅料盐(1小匙)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养早餐蔬菜爱心饼的做法步骤1、准备面一小碗(根据个人食量)2、菠菜用料理机加少许水...
营养蔬菜炒肉丝怎么做 - 营养蔬菜炒肉丝的做法
01-07
“肉丝嫩滑,蔬菜爽口,鱼香汁的酸甜,这一道美味可谓是天作之合,很香很下饭。”食材明细主料莴笋(100克)猪瘦肉(100克)大木耳(一大朵)胡萝卜(一根)大葱(一根)青椒(一个)红椒(一个)辅料大蒜(4瓣)红油(适量)老抽(适量)生抽(适量)醋(适量)白糖(适量)盐(适...
肉丝蔬菜营养餐怎么做 - 肉丝蔬菜营养餐的做法
03-01
“肉丝加入生抽、油(生抽只要少许)搅拌调味,用清水浸泡花生(去壳)30分钟,将鸡蛋与2小勺清水、1小勺生粉、葱花混合搅拌,将红萝卜削皮后切丝,再将甜椒切丝。把适量清水放于锅中煮沸,加入红萝卜丝,盖上锅盖大火煮2至3分钟,再倒入甜...
营养蔬菜粥 营养蔬菜粥怎么做 - 营养蔬菜粥的做法 快手快手懒人餐
01-08
食材明细主料大米(50g)鸡蛋(1枚)辅料白菜(适量)胡萝卜(适量)盐(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)营养蔬菜粥的做法步骤1、大米头天晚上洗好,在冰箱里冻一个晚上。2、鸡蛋打散,白菜胡萝卜切丁。3、电饭煲按煮粥键,好了以后放...
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