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金枪鱼的知识大全
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金枪鱼鱼子寿司怎么做 - 金枪鱼鱼子寿司的做法
01-01
“寿司比较快手,做法也简单,而且食材丰富营养全面,适合上班族。我家的孩子们都爱吃寿司,所以我也常常做寿司,给他们带着上班去。今天是用金枪鱼罐头搭配鱼子酱做的寿司。这也是孩子们比较喜欢的口味。整形时枕头了水滴型,这...
金枪鱼炒马铃薯怎么做 - 金枪鱼炒马铃薯的做法
02-23
“中医认为马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优...
金枪鱼麦满分怎么做 - 金枪鱼麦满分的做法
12-28
“我今天分享的金枪鱼麦满分是用自制的麦满分面包(也叫英式麦芬面包)夹芝士片,加煎蛋再夹自制的金枪鱼沙拉做成的,我会分享自己日常制作麦芬麦包的具体方法以及保存方法,分享简易金枪鱼沙拉的制作方法,这样提前做好面包,早晨...
酱油腌金枪鱼刺身盖饭怎么做 - 酱油腌金枪鱼刺身盖饭的做法
12-31
“肚子饿了!在超市买得到新鲜的一块儿金枪鱼的话,一定会非常好吃的^^”食材明细主料金枪鱼(400g)白饭(适量)辅料芥末(少许)葱(少许)海苔丝(适量)调料浓酱油(适量)鱼香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱油腌金枪鱼刺身盖饭的做法步骤1...
芝心金枪鱼香肠批萨怎么做好吃又简单
02-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料低粉:50高粉:100辅料干酵母:1小勺马苏里拉芝士:200金枪鱼罐头:半罐奶油奶酪:30温水:100ml盐:1/4勺糖:1/4勺甜玉米粒:若干青豆:若干黄油:12自制pizza酱:4勺广味...
金枪鱼沙拉牛角包怎么做 - 金枪鱼沙拉牛角包的做法
02-10
“一款金枪鱼沙拉酱,里面有金枪鱼肉,想着这下又可以给孩子变换口味做早餐啦!早起十分钟,用自己烤的牛角包,加了生菜和玉米,再挤点沙拉酱,简简单单几分钟,一款营养丰富的早餐就做好了。”食材明细主料牛角包(2个)金枪鱼沙拉酱(适...
牛油果金枪鱼沙拉怎么做 - 牛油果金枪鱼沙拉的做法
01-07
“大街小巷的餐馆,几乎都出现了这道沙拉,简单营养美味,适合每一个想减肥又不想饿到自己的你!”食材明细主料牛油果(一个)金枪鱼罐头(半罐)玉米罐头(两大匙)鸡蛋(一个)西生菜(适量)辅料色拉酱(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛...
焗金枪鱼面包盏怎么做 - 焗金枪鱼面包盏的做法
02-23
食材明细主料金枪鱼罐头(半罐)法式长棍面包(2个)辅料芝士片(3片)青豆(适量)玉米(适量)红萝卜(适量)配料盐(适量)奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焗金枪鱼面包盏的做法步骤1、准备好原材料;2、将法式面包切成片;3、青豆、玉米和红萝...
金枪鱼腊肠粗粮披萨怎么做 - 金枪鱼腊肠粗粮披萨的做法
01-03
“每次吃披萨都是满满的罪恶感,心里总在想着的多少卡路里啊,这次研究了粗粮的面饼,让自己稍稍找一点点平衡,仍旧搭配最爱的腊肠与金枪鱼,味道还是很赞的呢。”食材明细主料高筋面粉(210g)苦荞低筋面粉(100g)牛奶(110g)淡奶油(90g)...
学到就是赚到^ ^ 金枪鱼三明治怎么做 - 金枪鱼三明治的做法 金枪鱼三明治 经典美味
02-28
“这么简单做出的三明治,好吃的我想哭……”食材明细主料经典白面包切片(一片半)泉水浸金枪鱼罐头(适量)片状奶酪(两片)辅料鸡蛋(一个)配料番茄酱(适量)鱼香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金枪鱼三明治的做法步骤1、准备品1:泉水浸...
金枪鱼怎么做 - 金枪鱼的做法
02-26
食材明细主料金枪鱼(1条)辅料香菇(2朵)葱(2根)姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)葱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼的做法步骤1、金枪鱼洗净,撒上少许盐2、香菇剪成小条,提取泡发3、葱切成茸4、姜切成丝5、铺一些姜丝在鱼的下面...
英式金枪鱼粟米色拉怎么做 - 英式金枪鱼粟米色拉的做法
03-01
食材明细主料金枪鱼罐头(一个)辅料粟米罐头(半个)绿色园椒(半个)胡萝卜(一根)配料蛋黄酱(适量)色拉酱(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)英式金枪鱼粟米色拉的做法步骤1、原料:金枪鱼罐头一个,粟米罐头半个,蛋黄酱,色拉酱。2、打...
玉米培根金枪鱼披萨怎么做 - 玉米培根金枪鱼披萨的做法
02-10
“儿子的朋友周日来家里玩,两个小家伙都喜欢吃披萨,利用家里的食材做起来吧!我们还没尝到味道,转瞬间就光盘了!”食材明细主料高筋面粉(120g)低筋面粉(30g)酵母(4g)奶粉(10g)水(适量)糖(2g)盐(2g)辅料西红柿(2个)黑胡椒(适量)洋葱(半个)披萨草(...
韩式金枪鱼镶蛋盅的做法 超营养早餐—韩式金枪鱼镶蛋盅 韩式金枪鱼镶蛋盅怎么做
02-27
“今天的这个小蛋盅灰常适合早餐食用,配牛奶、面包片、或者米粥、馒头片、花卷、都好吃,中式、西式就看个人喜欢哈,超级好吃、营养,还养眼,做起来也很简单,即使是毫无厨艺的人也能轻松搞定。关于金枪鱼的小知识:金枪鱼又名鲔...
金枪鱼甜菜头沙拉怎么做 - 金枪鱼甜菜头沙拉的做法
02-24
“最近回老家度假了,所以有几个星期没有写日志;今天做了一款很简单的salad,材料可以随着自己喜欢加入。今天的salad加入了甜菜头,甜菜头[beetroot]是一种根生植物;甜菜根含有丰富的钾、磷、钠、铁、镁、糖分和维生素A、B、...
金枪鱼南瓜便当怎么做 - 金枪鱼南瓜便当的做法
12-28
“万圣节来啦~秋季便当”食材明细主料南瓜(100g)金枪鱼(1罐)鸡蛋(1个)米饭(1碗)辅料青椒(半个)红椒(半个)调料韩式辣椒酱(适量)甜辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金枪鱼南瓜便当的做法步骤1、南瓜切片上锅蒸熟。2、青红椒切圈,尽量选...
金枪鱼黑胡椒螺旋面怎么做 - 金枪鱼黑胡椒螺旋面的做法
02-05
食材明细主料螺旋面(100克)辅料金枪鱼罐头(1个)沙拉酱(适量)黑胡椒(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼黑胡椒螺旋面的做法步骤1、准备100克螺旋面2、金枪鱼罐头一个,沙拉酱,黑胡椒3、取出适量金枪鱼捣碎4、将水烧开,...
金枪鱼蔬菜意面的做法 金枪鱼蔬菜意面-开胃可口降血脂 金枪鱼蔬菜意面怎么做
01-05
“昨天正式进入三伏天里的中伏了,大家是不是觉得格外热呢?不过因为天热就光吃冷饮冰品其实对身体是不好的。所以今天,小恒就为大家带来了一道开胃可口又利于身体健康的,金枪鱼蔬菜意大利面。”食材明细主料意大利面(160g)小...
金枪鱼粢饭糕怎么做 - 金枪鱼粢饭糕的做法
01-11
“粢饭糕是我们上海最为传统的一道点心,口感外脆里糯,一般都用大米和糯米一起制成的,这次用的“没想稻五常大米”,打开袋子就能闻到一股自然的大米香味,看到这粒粒饱满,晶莹剔透大米,让我坚信这大米可以制粢饭糕的,家里刚好有...
金枪鱼水果饭团怎么做 - 金枪鱼水果饭团的做法
01-09
“小耿同学上了中学后明显的要忙很多,但学习的劲头好像更浓了,为了表示对小耿同学刻苦学习的支持,我也是在他吃饭的问题上尽力配合,只要他想吃的,我能做到的一定会做,不能做到的想尽一切去做,这个饭团有耿同学很喜欢的金枪鱼...
金枪鱼什锦沙拉怎么做 - 金枪鱼什锦沙拉的做法
01-05
“简单快手,无油烟,夹在吐司片里也非常好吃。”食材明细主料金枪鱼罐头(100克)什锦菜(100克)辅料沙拉酱(2勺)盐(1茶匙)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼什锦沙拉的做法步骤1、准备食材。2、金枪鱼沥干多余水分备用。3、...
金枪鱼煎蛋三明治怎么做 - 金枪鱼煎蛋三明治的做法
01-08
食材明细主料金枪鱼罐头(适量)鸡蛋(2个)香肠(4片)生菜(适量)紫甘蓝(适量)辅料低卡沙拉酱(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼煎蛋三明治的做法步骤1、不粘锅,我家的真的不粘,所以都是无油煎蛋,煎肠2、制做三明治3、自己随...
金枪鱼口袋披萨怎么做 - 金枪鱼口袋披萨的做法
01-09
“曾被儿子学校的室友称之为“神秘的馅饼”。这个口袋披萨是以中式馅饼为启发,为住校的儿子便于携带做的。我感觉金枪鱼和芥末籽酱很搭,芝士是那种藏在心里的拉丝,吃起来很丰厚更有神秘感,披萨皮中加了低筋面粉和全麦粉,有...
金枪鱼酸黄瓜沙拉怎么做 - 金枪鱼酸黄瓜沙拉的做法
02-10
“酸黄瓜直接用作小菜来下粥,可能会感觉比较酸,这种酸与酸豆角的酸完全不一样,用酸黄瓜来解腻却是非常不错,在西式沙拉中经常用到,油浸的金枪鱼单独吃,会非常油腻,太香,与酸黄瓜搭配,这俩就是绝配,再与清淡的土司相配,油腻感全无...
金枪鱼炒饭怎么做 - 金枪鱼炒饭的做法
01-07
“年前,囤了不少吃食,想着过年期间好好发挥下,可做多了就会剩,虽说“年年有余”是个好吉兆,但吃了两天剩饭剩菜就开始厌烦,即便白米饭也要换换花头。”食材明细主料隔夜米饭(1碗)黄瓜(半根)胡萝卜(1根)油浸金枪鱼(1罐)辅料葱(适量)油(...
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