烤地瓜片的知识大全

“地瓜的忠实粉丝，想吃零食了！薯片太油腻太咸，主要还油炸……咱用个健康替代！地瓜味甘，性平入脾胃。吃不停口的快速自制零食。”食材明细主料地瓜（2个）辅料桂皮粉（2茶匙）糖（1勺）盐（1茶匙）油（2勺）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜：200辅料果酱：适量油：适量具体步骤1.地瓜洗净，去皮。2.备好少许油。3.把地瓜切片，但要稍微厚点。4.把电饼铛调制成锅贴档位，在锅底面刷上油。5.在...

“冬日的午后，来一份红薯配水果暖暖…”食材明细主料地瓜（适量）苹果（适量）橙子（适量）辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤地瓜片的做法步骤1、地瓜清洗切薄片，放入电饼铛烤，肉饼锅贴模式正反面烤两遍。2、苹果切块去...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：适量辅料白糖：适量色拉油：适量具体步骤1.烤薯片当然地瓜不可少，选个大的来一是好切，二是片儿大！2.因为刀功不好，所以强烈推荐这种方便上手的厨房小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料地瓜：600g辅料油：适量具体步骤1.地瓜去皮2.切片3.烤盘上刷一层油，摆上地瓜片4.放入烤箱，180度烤20分钟5.烤好了6.装盘烹饪技巧烤箱要提前预热，烤时温...

“凑合吃吧！”食材明细主料地瓜（半个试试看（红薯））辅料白糖（适量）黄油（适量）调料空气炸锅（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤地瓜片的做法步骤1、地瓜切片（薄切）、清水浸泡，过滤几次，为了去掉红薯里的淀粉，黄油融化备用。2、没...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料地瓜：2个辅料水：适量具体步骤1.准备两个地瓜洗掉泥土2.切成片3.摆入烤盘中，不要叠加4.放入烤箱180度烤20分左右5.烤好的地瓜片，开吃吧烹饪技巧地瓜最...

“烟台农科院研发的烟薯25确实是烤地瓜爱好者的福音，真是太太太太好吃了。”食材明细主料烟薯25（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤箱版烤地瓜的做法步骤1、烟薯25洗净，依次摆放进烤盘。2、放入烤盘中层。3、上面...

“嘎嘣脆，嘎嘣脆，嘎嘣脆重要的事说三遍，哈哈……过年这个零食可是必不可少滴，看着春晚吃着薯片，而且不会有太多热量，不必担心长肉肉哦！”食材明细主料地瓜（2个）辅料糖粉（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸地瓜片的...

“美味的烤地瓜在家里也能吃到”食材明细主料地瓜（2个）土豆（1个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤地瓜的做法步骤1、准备地瓜土豆锡纸(锡纸烤的水分不易流失,家里没有锡纸也可不用)2、给地瓜和土豆穿上锡纸衣服3、放入...

食材明细主料地瓜（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）微波烤地瓜的做法步骤1、将地瓜洗净放到烤架上。(烤架下最好放个烤盘，好接地瓜油)2、放入微波炉，用烤鸡翅档烤23分钟左右。（我家用的是美的带烧烤功能的微波炉）3、2...

“中医认为甘薯补虚乏，益气力、健脾胃丶强肾阴。烤红薯又称烤地瓜，相对于蒸地瓜而言，烤地瓜更香甜软糯，家庭用烤箱烤地瓜值得一试。”食材明细主料地瓜（2个）辅料烤盘（1个）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）烤箱烤地瓜的做法步...

食材明细主料地瓜（半个）瘦肉（适量）青红辣椒（各适量）大蒜头（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）地瓜炒肉片的做法步骤1、准备好食材。2、地瓜切成薄片，辣椒斜切，大蒜头...

“现在很少看到街上有卖烤地瓜的，以前经常看到街上有人拖着大铁桶，里面装的烤地瓜，那个香味说是十里飘香也不为过。”食材明细主料红心地瓜（5根）调料盐（适量）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤地瓜的做法步骤1、地瓜清洗干...

食材明细主料地瓜（一个）辅料食用油（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸地瓜片的做法步骤1、地瓜洗净，去皮2、切薄片3、放水里煮二分钟，别煮熟了，半熟4、沥水，沥干用厨房纸也行，一定沥干水，不然炸的时候就太危险了5、油烧...

食材明细主料地瓜（3个）辅料盐（10g）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤地瓜的做法步骤1、地瓜3个，洗净放入烤盘，可以用水煮8分钟，水中加适量盐，煮好后取出放到烤盘上，烤盘上放一张锡纸2、烤箱设置上下都加热，温度230度，先烤35分...

“晨起想吃烤地瓜，又觉得太稀松平常。用时都差不离，为什么不换个做法尝试一下呢？于是就有了这盘烤地瓜片，边缘脆脆的，内里不改地瓜的粉糯，太好吃😋。”食材明细主料地瓜（2个）鸡蛋（2个）玉米淀粉（2匙）辅料蜂蜜（2勺）糖粉（1勺）甜香（口味）烤（...

“烤地瓜无论是大人孩子都爱吃，自己在家也能烤出香甜的地瓜。用电饼铛来烤地瓜，不用切薄片，烤出来非常好，话说我家这电饼铛好多年了，依然威力不减，烤的真是又好吃又省时。”食材明细主料地瓜（300g）辅料油（适量）其他（口味）烤（工艺）半...

食材明细主料地瓜（6个）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酥脆地瓜片的做法步骤1、地瓜请洗干净（也可以刮皮，这次我没有去皮！）2、切成薄片！3、放入水里去除一下淀粉！4、捞出来吸干水分！5、油热七成放入地瓜片炸制！6...

食材明细主料地瓜（适量）辅料食用油（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油炸地瓜片的做法步骤1、地瓜去皮洗净。2、用这种削皮器削成薄片。3、用水洗去淀粉。4、控干水分。5、油温五成热下锅炸。6、炸制金黄色即可。7...

“因为是油炸的，所以油比较大，也很甜，不利于减肥啊，现在自己在家做，成本太便宜了，两块钱做一大盘，味道脆香不打折。”食材明细主料地瓜（2个）调料玉米油（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空炸地瓜片的做法步骤1、地瓜清洗...

食材明细主料地瓜（300g）青椒（10g）葱姜（各10g）淀粉（3g）辅料肉片（80g）红椒（10g）油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜肉片的做法步骤1、启动：自动启动时间：0S温度：0℃地瓜冼净撕去皮切片备用青红...

“香香翠翠”食材明细主料地瓜（１个（大））辅料白糖（洒下）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香脆地瓜片的做法步骤1、地瓜一个2、去皮切片3、摆在盘里，放少许白糖4、烤箱上下考．１８０度，烤２０分钟5、好喽6、装盘7、开吃啦小窍门一定切薄点...

“简单省事”食材明细主料地瓜（两块大的）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱烤地瓜的做法步骤1、地瓜用锡纸包上2、放进烤箱3、然后把温度调制240度，上下烤半小时就ok4、好了5、出锅了小窍门简单易学...

“周日早上，慢吞吞的吃了早餐就已经十点了。窝在沙发上看杂志，惦记着下午还要去练瑜伽，留给午饭的时间和肚量就不多了。寻摸一圈，还好有只大红薯，烤来当零食吃也不错噢~”食材明细主料红薯（250g）辅料橄榄油（15g）甜味（口味）烧（工艺...