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四红汤的知识大全
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补血养颜 四红汤 怎么做 - 四红汤 的做法 四红汤
01-09
“很多宝妈和我交流制作儿童餐的时候,都会问我一个问题‘感觉生了孩子之后,气血不足,有没有什么食物能改善?’今天这个四红汤,就是一个古方,效果补气血,美容养颜,尤其针对宝妈,气血足了,气色也就会好起来,比用什么名贵的化妆品都...
四红汤怎么做好吃又简单
12-29
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红枣:适量红豆:适量龙眼干:适量辅料红糖:适量具体步骤1.龙眼去皮,红豆和红枣清洗干净2.砂锅内放适量水,放入红豆红枣和龙眼干,炖至红豆熟烂,加入红糖,小火再炖...
“营养美食”四红汤怎么做好吃又简单
02-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红枣:6个花生:30枸杞:10红小豆:100辅料红糖:30具体步骤1.先把红枣洗净。2.用水浸泡10分钟。3.红小豆、花生。4.红小豆和花生洗净。5.红枣、花生、小豆...
补血养颜—四红汤怎么做好吃又简单
01-03
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红莲子:30红枣:30桂圆:30赤小豆:90辅料冰糖:30具体步骤1.食材准备:粥料堂—四红汤。2.红莲子30克、红枣30克、桂圆30克、赤小豆90克、冰糖30克。3.红莲子与...
健康的木瓜四红汤怎么做好吃又简单
10-24
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料红豆:100花生:100木瓜:300辅料红枣:6个白糖:适量具体步骤1.黑豆洗净,提前一晚泡好,泡的水可以留用。我没红豆,用的黑豆2.花生米提前泡好。3.红枣洗净。4....
气色红润的四红汤怎么做好吃又简单
01-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红枣:12颗(两人份)红豆:适量花生:适量红糖:一小勺辅料具体步骤1.红枣温水泡发后去核,花生洗净;2.红豆洗净泡半天;3.红枣和花生加水先煮;4.滚了以后放红豆;5.再一...
四红汤的做法 补气养血之四红汤 四红汤怎么做
03-01
“今天是我们女同胞的节日,为了让我们的身体更加健康。特奉上偶做的这个“四红汤”。经常食用能补血养颜,还能让自己更加年轻漂亮呢。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~”食材明细主料红小豆(80克)花生米(40克)红枣(9枚)辅料红糖...
四红汤的做法 补气养血,体贴自己的四红汤 四红汤怎么做
02-25
“女生身体本来就容易缺乏血气,再加上我是血虚体质,生理期过后喝一碗热乎乎的四红汤,又补气养血调理身体,还能调理心情,在没人体贴的时候,体贴体贴自己吧~”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)龙眼肉(适量)红糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)...
冬季养生四红汤怎么做 - 冬季养生四红汤的做法
01-08
“今天大雪节气,大雪养生,晚上煲一锅四红汤,美容养颜,补血补气益肝养生。喝完四红汤,一年美貌似少女四红汤采用的食材是红衣花生、红枣、红豆、红糖、桂圆。红衣花生,具有补血补气,益脑增加智慧、长寿等功效。红枣具有滋阴补...
家常四红汤怎么做好吃又简单
12-21
准备时间:15分钟    烹饪时间:60分钟主料红小豆:适量红枣:适量红糖:适量花生仁(红皮):适量辅料具体步骤1.红豆洗净,清水浸泡1小时。2.红枣洗净,温水浸泡片刻。3.锅中放水,放入红豆、红枣、花生仁...
补气血就靠它 - 四红汤制作窍门
08-08
对于很多女性朋友来说,常常会有气血不足的情况,尤其是做了妈妈的女性朋友,这个时候就会脸色发黄、手脚时常会有冰凉的感觉,那种感觉不是很美妙,也常常让一些女性朋友烦恼不已。而随着天气逐渐转凉,这种症状会更加明显,但是同...
四红汤的做法 粥料堂—四红汤 四红汤怎么做
02-26
“粥料堂—四红汤功效:补养心脾,荣养肌肤,益智安神。”食材明细主料红莲子(30克)红枣(30克)桂圆(30克)赤小豆(90克)辅料冰糖(30克)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)四红汤的做法步骤1、食材准备:粥料堂—四红汤2、红莲子30克、红枣...
四红汤加强版(痛经妹子的福利)怎么做好吃又简单
11-09
准备时间:无    烹饪时间:11分钟主料红豆:适量红枣:适量红花生:适量枸杞:适量药用山楂干:适量红糖:适量桂圆:适量辅料具体步骤1.红豆用粉碎机打碎,或用蒜臼子颠碎(这一步主要是为了省事,红豆不太容...
养生四红汤怎么做好吃又简单
12-17
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟主料红小豆:一小把红枣:一小把花生仁(红皮):一小把红糖:一小把辅料具体步骤1.红豆洗净,清水浸泡1小时。2.红枣洗净,温水浸泡片刻。3.锅中放水,放入红豆、红枣、...
四红汤怎么做 - 四红汤的做法
01-01
“适合女人喝的四红汤,养颜美容,补气养血。”食材明细主料红豆(20g)红皮花生豆(20g)红枣(适量)红枸杞(10g)辅料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)四红汤的做法步骤1、准备好食材2、红枣,红皮花生豆,红豆洗净放入锅中3、加一...
美味的四红汤怎么做好吃又简单
01-17
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料红豆:200红枣:10颗龙眼干:10颗辅料水:适量红糖:适量具体步骤1.红豆洗净、浸泡6小时、沥干水分备用2.桂圆干去壳3.红枣洗净4.龙眼干下锅5.倒入红豆6.倒...
排骨四神汤的做法 排骨四神汤---祛湿只知道红豆薏仁汤?其实这个汤效果更好! 排骨四神汤怎么做
12-29
“祛湿新食谱:排骨四神汤~”食材明细主料猪脊骨(500g)铁棍山药(200g)辅料茯苓(20g)淮山(20g)芡实((或薏仁)20g)莲子(20g)调料生姜(5片)葱结(1个)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)神级(难度)排骨四神汤的做法步骤1、准备食材。2、...
四红粥怎么做 - 四红粥的做法
01-04
“女人冬天早餐不要喝白粥,每天来碗四红粥,气血足脸色好,美容养颜,越喝越年轻。四红粥是使用日常生活中比较常见的四种食材制作而成的营养食品,不仅营养丰富,而且食用价值高,补血养心还具有美容的作用,受到很多女性的喜欢,四红...
中秋吃四红分别是哪四红
02-11
月饼、红枣儿、柚子、橘子。1、月饼,月饼松软香甜,味道香,好吃不腻,且里面各类蔬果、肉类杂合,配料丰富;而且月饼的形状与满月相似,象征着团团圆圆,具有美好祝愿;2、红枣,八月十五,初秋时节,枣子正好成熟,新鲜的枣子味道可口,果肉肥...
四红黑米汤怎么做 - 四红黑米汤的做法
01-05
“红糖是盛粥的时候才放,不是跟粥一起煮。”食材明细主料黑米(50克)枸杞(50克)大枣(1把)赤小豆(50克)辅料清水(800克)红糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)四红黑米汤的做法步骤1、所有可以煮的材料放一起。2、淘洗干净。3、...
四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做
02-29
“这个汤是全素的,有助于减肥,因为本人正在减肥喔,嘿嘿。而且对身体也非常好,对清理肠胃也有很好的作用,制作简单,味道鲜。”食材明细主料黑木耳(适量)豆腐(适量)绿豆芽(适量)黄花菜(适量)盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)清水(适量)咸鲜(口味)煮...
四物汤的做法 美容养颜---四物汤 四物汤怎么做
03-01
“四物汤有如下功效:调经止痛、养血疏筋不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润...
四物汤的做法 妇科圣方《四物汤》 四物汤怎么做
01-04
“气血充足等于减肥+美容!!妇科圣方《四物汤》养颜汤,女性专属“不老药”!!!这个中药方对女人太重要了!四物汤以四味中药材为主要原料慢熬而成,是中医补血、养血、活血、调经的传统经典药膳,被称为“养血美容第一方”。四物相...
桃红四物汤怎么做 - 桃红四物汤的做法
12-28
“养血活血、活血散淤、调经止痛桃红四物汤由当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花组成。当归有补血调经的作用,配伍熟地、桃仁可加强补血、活血功效。川芎主归肝经,能调畅肝的气机。白芍可养血调肝。当归、熟地、川芎、...
四红补血汤怎么做 - 四红补血汤的做法
01-09
““气能生血,血能载气”,气于外则主皮毛,在内则导行血脉,气充足是人体造血器官正常工作的前提条件。而血,中医认为血是女子之本,女人月经、怀孕、生产、哺乳等,处处考验着血的平衡。不仅如此,气血还关系到美貌,就像没有一种妆...
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