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最减肥的居然是香蕉豆浆减肥! - 炎炎夏日
06-26
现在网络上越来越多的人都喜欢食疗减肥法,比如吃一些能帮助我们消化的食物,香蕉就是非常好的食物,既美味可口又能帮助我们减少便秘、疏通肠胃,但是最近一直有人说香蕉豆浆减肥,很多人都在尝试,这是真的吗,接下来就让小编带你...
桂花酸梅汤的做法 炎炎夏日里的一款好喝的桂花酸梅汤 桂花酸梅汤怎么做
02-24
“从淘宝上买来的乌梅,配桂花加红糖煮了水来喝,没想到非常的好喝,乌梅淡淡的烟熏味,淡淡的桂花香,酸酸甜甜的味道.”食材明细主料乌梅(适量)辅料桂花(适量)配料红糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花酸梅汤的做法...
炎炎夏日之红豆汤解暑
03-06
炎炎夏日,一碗满满的红豆汤解暑又美味。作为夏日最佳饮品,红豆汤老少咸宜,最适合全家一起品尝。而美味的红豆汤除了好喝还有营养。既然这么多的好处,就随小编来看看红豆汤到底有哪些具体功效,在家里又该怎么去做一碗好吃又...
香葱曲奇的做法 炎炎夏日吃起来也不觉油腻的饼干-----香葱曲奇 香葱曲奇怎么做
02-05
“想做这个口味的曲奇很久了,因为家里的饼干吃不完所以没有动手。某一日突然馋的不行,顶着大太阳出去买了新鲜的小葱,马不停蹄做出来。曲奇烤制的过程中散发出来的浓浓的葱香味闻的我直流口水,出炉后没等彻底晾凉就迫不及...
炎炎夏日之夏日最解渴
10-20
炎炎夏日,很多人面临了一件事儿。那就是需要解渴,那么,夏日里,关于:最解渴。你知道多少呢?小编特意整理了相关文章,以及需要注意的事项。这样,可以保障小主们的身体机能。也可以多掌握一项技术或者知识喔!以下就是文章,请各位小...
来一款自制无奶油冰淇淋吧!图解 - 炎炎夏日
12-30
冰淇淋是我们日常生活中非常受欢迎的甜品之一,炎炎夏日吃上一口感觉瞬间清爽!而外面购买的冰淇淋往往没有自己做的放心和健康,只需简单几步就能完成的无奶油版冰淇淋,顺滑可口的同时无需担心奶油带来的额外热量,赶紧学起来...
今日就来说一说凉皮辣椒油的做法 - 炎炎夏日冷饮和凉拌餐食很受欢迎的
05-28
在炎炎夏日冷饮和凉拌餐食是最受欢迎的,说到凉拌菜品那肯定离不开辣椒油的调味啦。其实看似简单的辣椒油的制作方法还是很有讲究。而且辣椒油不管是拌菜还是吃面都是非常方便美味的,是日常生活很好的调味料,给大家介绍几...
炎炎夏日的一抹清凉——芝麻酱凉面图解
12-07
入伏天一到,整个人都懒洋洋的,为时两个月靠着空调续命的日子就要开始了。啥也不想吃,啥也不想做。这时候如果能端来一大碗冰凉清爽酸辣又香醇的麻酱过水凉面,吃起来爽滑劲道,回味无穷,整个人都精神了,怎一个爽字了得~主料面...
清炒三丝的做法 炎炎夏日:清炒三丝 清炒三丝怎么做
02-29
“夏日炎炎,总是要想办法做些清淡的菜,看起来清新,吃起来爽口,做起来简单(这么热的天气厨房还是少去为妙)。那就什么简单来什么吧。就不参加活动了,我就是喜欢在这里玩玩,参加活动我会感觉太紧张的。”食材明细主料土豆(150克)...
来一道爽口的韭菜炒花菜开胃吧 - 炎炎夏日
08-05
每天吃什么应该是很多人比较头疼的问题吧。看着菜场上各种各种的蔬菜肉类,却不知道今天应该吃什么,非常苦恼。那今天小编就来给大家推荐一道在夏季适合吃的家庭日常小炒吧,学会了也可以给家人尝尝,相信大家一定会喜欢的,这...
开胃又下饭图解 - 炎炎夏日来一盘青椒香干炒肉
07-15
青椒香干炒肉丝的营养价值丰富,是一道结合了蔬菜、豆类、肉类的菜式,香干含有丰富的植物蛋白质,青椒含有丰富的维生素,猪肉含有丰富的动物蛋白质和脂肪,用这三种食材加工制作的食物,味道鲜美,营养全面里面所包含的营养物质自...
东北鸡蛋酱的做法 炎炎夏日轻松完胜三餐的经典东北鸡蛋酱 东北鸡蛋酱怎么做
01-27
“和鸡蛋酱第一次亲密接触,是老爸炸上一碗香气扑鼻的辣味鸡蛋酱,拌上用清水煮出的面条,让我吃了一碗还想盛一碗的节奏!鸡蛋酱的魅力是让人一看就想到吃的时候的香,馋的让人口水稀里哗啦的……一个字:“香”啊。这个香味非常...
热量低的凉拌洋白菜和炎炎夏日最相配~图解 - 清新
11-23
今天做的这道美食是凉拌洋白菜,是一道非常适合夏天的凉拌菜。它最大的特点就是清新,热量低,而且做起来非常方便,在家里就可以轻轻松松搞定。有兴趣的小伙伴们,赶快行动起来吧。犒劳一下自己或者家人,为他们在家里做上一款热...
炎炎夏日里的超级能量解暑靓汤 - 早餐解暑汤
11-28
中暑是非常难受的一种病症。常发生在盛夏季节,突然发病,张口,吐舌头,喘气,口流白沫,精神不振,有的呢则是行动缓慢,身体摇晃,头痛,全身出汗,体温高达42度以上,体表有烫手的感觉,眼球突出,下面小编就为大家介绍了一些在炎炎夏日中暑以...
盐水毛豆帮你清凉解暑图解 - 炎炎夏日
01-14
天气越来越热,夏天的晚上最热闹的莫过于夜宵大排档了,点上一盘毛豆,烤串儿,啤酒,和朋友能聊上一整晚。毛豆虽小,却让人胃口大开,脆脆的口感和香辣酸爽的汁水儿让你吃了还想吃,根本停不下来。在家想吃毛豆了怎么办,教你一道自己...
配一支冰冻啤酒 保证能让你驱走夏日的炎热 麻辣鲜香的小龙虾怎么做 - 麻辣鲜香的小龙虾的做法 炎炎夏日 来一盘麻辣鲜香的小龙虾
01-02
“麻辣虾尾”食材明细主料虾尾(250克)辅料青椒(30克)生姜(5克)蒜子(5克)豆瓣酱(10克)花椒(3克)辣椒(3克)鸡精(3克)盐(2克)色拉油(30克)麻辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣鲜香的小龙虾的做法步骤1、虾尾250克洗净青椒切小方片生姜蒜子...
炎炎夏日也要滋补身体,一碗白萝卜炖排骨,营养又解腻图解
11-02
爱喝汤的老铁不知道在哪里呢!汤既可以滋补身体又可以补充营养,那么炎炎夏日什么汤才是最适合夏日的呢?今天我就来给大家推荐一个适合炎炎夏日的汤,白萝卜炖排骨汤清淡一点都不油腻。而且白萝卜可以充分的吸收汤里面的味道...
不妨自己在家动手做一杯好喝的冰啤酒吧 - 啤酒怎么做的?炎炎夏日
06-08
啤酒算是人类最古老的酒品种了,啤酒比较简单易做,所以是人类最早酿造出来的酒。其实啤酒虽然没有白酒的醇香,但是啤酒一般度数很低,而且啤酒里面含有很多的酵母因子,还能够帮助我们调理肠胃,美容养颜。尤其在夏季,炎热的酷暑...
炎炎夏日爽口菜——美味手撕鸡 - 手撕鸡
02-05
“稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节,吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡,让你的味蕾打开吧!鸡肉的营养价值:1、和猪肉、牛肉相比较,鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源,富含维生素B12、维B...
寿司的做法 炎炎夏日,吃寿司!я люблю суши! 寿司怎么做
02-27
“炎炎夏日,拒绝油腻,来一份清淡的寿司吧!ялюблюсуши!”食材明细主料米饭(250g)寿司紫菜(2片)辅料黄瓜(2小条)虾仁(100g)肘花火腿(250g)配料李锦记生抽(适量)芥末(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)寿司的做法步骤1、...
芒果冰淇淋的做法 炎炎夏日中的最爱-----芒果冰淇淋 芒果冰淇淋怎么做
02-25
“冰淇淋是我的最爱,即使在减肥过程中,它也没有从我的餐单中去除。最近又曝出冰淇淋的一些问题,如今我们还能吃什么呢?最好的方法就是自己做,以前一直喜欢做原味或者是香草味的冰淇淋,这次试了试芒果味道的,果香醇厚,非常美味...
鸡丝凉面的做法 炎炎夏日吃什么?四川传统小吃【鸡丝凉面】 鸡丝凉面怎么做
03-01
“随着北京气温的节节攀升,对于喜欢扎在厨房的很多同学,恐怕都是进出时容光焕发,出来时一身臭汗。而在这个炎炎夏日吃些什么也就成了每天需要思考一下的事儿了。天气热了,食欲也跟着减退,清凉开胃的自然成了首选,从超市买的...
通过饮食怎么样解暑既科学又健康呢 - 炎炎夏日
02-22
众所周知,夏天是一年四季中平均温度最高的季节,如果长时间在高温条件下,人体很容易造成缺水、体液酸碱不平衡,进而导致无法正常排出汗液,体温升高,精神不振等不良现象,即我们通常所说的中暑,暑,即热。在炎热的天气情况下,如果不...
冰爽弹牙冷面的做法 炎炎夏日最爱冰爽弹牙冷面——汤汁是灵魂 冰爽弹牙冷面怎么做
02-05
“昨日已夏至,进入暑热天。这样纸的炎热天气,最爱来上一大碗冰爽沁凉的韩式冷面,那冰甜酸爽的感觉让人魂牵梦萦。可是韩国料理的冷面,牛肉不够厚、冷面不够多,往往不能吃过瘾,不如在家自己做,干净又好吃!韩式冷面好吃的关键是...
这些清淡料理你都会了吗? - 炎炎夏日
10-07
很多人已经吃腻了山珍海味和油腻的食物,所以他们已经加入清淡食物的行列了。因为清淡食物不仅美味爽口,而且对身体还有许多好处,可以帮助我们身体排毒降火等。吃多了辛辣味重的食物,偶尔试一下清淡的料理,你会发现不一样的...
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