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1、准备材料。有荤有素的。
2、西蓝花入锅煮熟备用。
3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入香肠煸炒均匀。
4、倒入虾仁,牛肉煸炒片刻。
5、西蓝花加入一起煸炒。
6、米饭倒入一起,用铲子均匀按压成一粒一粒米饭,加入少许生抽。
7、快速煸炒均匀。
8、少许盐煸炒均匀。
9、香喷喷的米饭准备出锅了。
10、装入碗中,美味好吃!
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