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还有哪些美容养颜茶 - 除了枸杞老姜茶

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俗话说,药补不如食补,是药三分毒。女性朋友们为了自己能看起来更漂亮点、更年轻点,总会从各种各样的渠道搜寻到各种各样的补药或是美颜工具等,但是这些东西都是浮于表面而已,真正要从内而外地养颜的话还是要从饮食入手,下面给大家介绍几款养颜茶!

除了枸杞老姜茶,还有哪些美容养颜茶

除了枸杞老姜茶,还有哪些美容养颜茶

一、黑豆茶

黑豆茶被誉为女人的补血养颜的第一茶,每次说到女人最喜欢的茶都绕不开它。它的具体做法如下:把黑豆用净水洗干,然后放进锅里面,加上苏木和水,用小火炖熟后捞起苏木和黑豆,再放一些红糖,用汤匙搅拌至融化就可以饮用啦。黑豆茶是女生很好的活血养颜茶,但需要注意的是尿酸消化功能比较差的人不能饮用太多,要适而可止。

二、枸杞玫瑰花茶

枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。虽然枸杞玫瑰花茶对于女性滋补肝肾,养肝明目、美白养颜有着很好的功效,但是还是要提醒大家不宜过量的饮用。

三、红糖枸杞老姜茶

气血不足的女性常有的症状就是手脚发冷,那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶,老姜本身就有趋冷保暖的作用,有很多女性常常用姜汤来给自己补补身体。而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大,不但可以补血活络筋骨,还能健脾暖胃、缓中止痛,促进新陈代谢,延缓衰老。

四、桃花减肥茶

干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克;烧制开水,把所有材料置于杯中;用少许开水冲洗,去除浮灰;用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。桃花能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养和氧的供给,滋润皮肤,桃花加上冬瓜可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

五、柠檬蜂蜜茶

新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性,还有抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠等作用,蜂蜜加柠檬对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

上面的几款养颜茶大家都记住了吗?有黑豆茶、枸杞玫瑰花茶、红糖枸杞老姜茶、桃花减肥茶和柠檬蜂蜜茶哦!平时可以少喝咖啡多喝点养颜茶,这样子才是真正地对身体有好处的!还有,这几款茶不仅是只有养颜的功效哦,还有其他的功效哦,不仅是年轻的女性朋友需要喝,其实男女老少都是可以喝的哦!

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