“夏天来了,又到了露手露脚的时候了,冬季的膘是不是贴的过度自己都察觉不到;全天然无添加的酸梅汤就是不错的去脂良方;吃掉油腻体质,帮助你吃掉体内脂肪,酸梅汤富含维生素B2,对皮肤也有很好的养护作用;可以促使肌体把一些代谢产物排出体外。
煮一锅酸梅汤价钱也不贵,10来块钱就搞定,材料在中药店就有了;我个人喜爱黑糖,觉得甜味比白糖更有
益,更醇厚。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
黑糖酸梅汤的做法步骤
1、备材料
2、清洗好材料
3、取一锅,投入材料加入1000克清水
4、煮一小时左右
5、去掉汤渣
6、在原汤内加入开水600克与黑糖煮至溶化,晾凉后放冰箱冷藏,更加好喝