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“继续吃火龙果。”
1、取火龙果备用。
2、银耳泡好洗净。
3、撕成小块放锅里,加纯净水。
4、放冰糖。
5、入高压锅,选白米粥。
6、煮好的银耳取出来放凉,也可以大米冰箱冷藏。
7、凉银耳放果蔬杯里,放煮银耳的汤。
8、火龙果去皮。
9、用勺子弄成小块放银耳里。
10、放破壁机上。
11、选果蔬。
12、打好的银耳羹。
13、倒杯里,放上酸奶麦片点缀。
14、成品。
也可以打好了放冰箱冷藏。
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