黑豆海带节煲猪骨汤怎么做 - 黑豆海带节煲猪骨汤的做法

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

黑豆海带节煲猪骨汤的做法步骤

• 1、海带节泡发，一小时

• 2、猪骨加2片姜汆一下水，清洗干净血沫

• 3、赤小豆，黑豆，蜜枣冼干净泡一下，约半小时

• 4、将一根胡萝卜去皮滚刀切

• 5、将所有汤料都放锅里，放6碗水（4个人的份量）

• 6、大火烧开转小火煲一小时，调点盐可以喝了

• 7、护肝保肾的良汤
• 8、我买的接近脖子的附近的骨头，没什么油，适合怕胖的你