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“西红柿有生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂的功效;紫菜有利尿、降血脂、造血补血功效”
1、准备材料,紫菜,鸡蛋,西红柿,香菜
2、紫菜先用水泡10分钟,洗净,待用
3、将西红柿切块,放入碗中备用;香菜切碎,鸡蛋打入碗中
4、鸡蛋搅拌
5、水烧水,并放入洗净的紫菜与西红柿,加入各种调料
6、待水开之后放入搅好了慢慢淋入汤中
7、鸡蛋液倒入即熟,
8、一份快速美食
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