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“农家红心地瓜干,甜又酥,是一道美味爽口的健康佳肴。爱吃粗粮,从你我做起!”
1、挑选红心上等地瓜干
2、用袋子装,储存起来
3、取出一些地瓜干,清洗干净,放进高压锅或者电饭煲。再取出莲子、芡实、红枣,洗干净一同放入。待开锅了,即可入口。不用加冰糖,莲子地瓜汤都带有微甜。
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