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“荠菜清淡美味,鱼片高蛋白,一道美味的减脂增肌美味。”
1、荠菜已经切成段,放入盐开水中。
2、等到荠菜变色即可捞出。
3、先把荠菜平铺在盘底。
4、巴沙鱼切成片备用。
5、用汤过荠菜的水汆烫巴沙鱼片。
6、待巴沙鱼片熟后捞出放在荠菜叶上。
7、淋上由醋、生菜、辣椒油调配的汁即可。
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