“进入农历六月,三伏天的到来,酷暑使我的食欲大减。我们每天只想吃点儿清淡的饭菜。不象冬天里吃火锅,刷洋肉,大鱼大肉都无所谓。清淡的蛋卷爱吃吧!
食材;
瘦肉500克,葱少许,盐,鸡蛋皮。
方法:
1、瘦肉剁成肉泥,加入葱末和盐拌匀待用。
2、蛋煎成蛋皮,
3、把拌好的剁馅码在蛋皮上,如图。
4、再在蛋皮边圆抹上余下的蛋液,滚成长圆如图。
5、再放进蒸笼里蒸熟,蒸10分钟,冷却后端出。
6、切块装盘即成。”
食材明细
- 葱香 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 高级 (难度)
“进入农历六月,三伏天的到来,酷暑使我的食欲大减。我们每天只想吃点儿清淡的饭菜。不象冬天里吃火锅,刷洋肉,大鱼大肉都无所谓。清淡的蛋卷爱吃吧!
食材;
瘦肉500克,葱少许,盐,鸡蛋皮。
方法:
1、瘦肉剁成肉泥,加入葱末和盐拌匀待用。
2、蛋煎成蛋皮,
3、把拌好的剁馅码在蛋皮上,如图。
4、再在蛋皮边圆抹上余下的蛋液,滚成长圆如图。
5、再放进蒸笼里蒸熟,蒸10分钟,冷却后端出。
6、切块装盘即成。”