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“清淡的低脂健康蒸菜,滑嫩的鸡胸肉,粉,甜,香的贝瓜,口感不是一般的好哦。”
1、贝贝南瓜去皮后改刀切厚块。
2、撒少许盐让贝瓜有点低味。
3、鸡胸肉一副清洗干净。
4、改刀切条,放盐,酱油,香油,胡椒粉,生粉姜丝抓匀稍微腌制一下。
5、准备点葱花。
6、先把贝瓜入锅大火蒸8分钟,因为鸡胸肉易熟所以后放。
7、蒸熟的贝瓜。
8、把腌制好的鸡胸肉铺于贝瓜表面再继续蒸6分钟。
9、时间到蒸好了。
10、趁热撒点葱花。
11、成品图。
12、成品图。
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