“虫草花和鸭蛋是一种营养价值较高的食品,而且味道比较好,鸭蛋里面含有蛋白质、矿物质元素,还含有钙、铁等多种微量元素,另外鸭蛋里面还含有一定量的铁元素,可以预防贫血等问题出现。和虫草花搭配在一起就是非常有营养的食补,赶紧收藏起来试试吧!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
虫草花鸭蛋面的做法步骤
1、虫草。
2、鸭蛋。
3、面条。
4、水开之后关小火打入鸭蛋,等它定型后开火。
5、加入面条。
6、加入适量的虫草。
7、加入盐,生抽,耗油,胡椒粉,鸡精调味。
8、加入适量的猪油。
9、关火加入姜丝和葱段。
10、出锅成品,加点自己做的花生酱。
11、早晚餐都很营养。