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1、生菜洗净控水备用。
2、鲜虾处理干净,去皮去油去虾线。
3、黄瓜和番茄洗净,黄瓜去皮。
4、虾仁取出后背开刀,加料酒腌制一下去腥。
5、虾仁入锅中煮熟捞出。
6、番茄和黄瓜改刀装盘。
7、将虾仁依次放入盘中。
8、酱料根据自己的口味随意搭配。
9、淋入千岛酱,食用前搅拌均匀即可。
10、成品图。
11、成品图。
时蔬随意搭配,低脂又健康,快手又方便!
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