夏季喝粥不仅能降火排毒，养胃，对于爱美的女生来说，最最最为重要的一个好处那就是还可以瘦身减肥哦，这道菜对于又是吃货又想保持身材的女孩子们可谓是天堂美食啊，既能饱口福，又不碍于减肥，所以赶紧动动手，跟着七七的步骤一起烹饪这道美味的自制鸡肉咸菜粥 吧~
主料
大米 ：200鸡肉 ：200
辅料
食盐 ：2卷心菜 ：2
芋头 ：2
鸡精 ：2
胡萝卜 ：20
具体步骤
芋头、胡萝卜切丁
大米和小米入锅，加入适量的水开始煮
大米和小米入锅，加入适量的水开始煮
鸡腿去骨，切丁
把鸡肉丁加入粥中改小火继续煮
卷心菜切碎加入粥中
最后加入适量的枸杞再煮一会
最后再加入盐和鸡精进行调味即可
