主料
普通面粉 :200苦瓜 :1个
豆渣 :100
辅料
盐 :少许黑芝麻 :少许
糖桂花 :少许
具体步骤
1. 苦瓜去瓤去籽,切丁焯水(想刨丝来着,怕刨到手,就懒了一回切成丁了)
2. 豆渣,面粉,比例(1:2),混匀,加适量盐,倒入苦瓜丁揉成团
3. 用手沾水,取适量面团搓成圆球,按扁成饼状
4. 小球包上均匀刷上少许糖桂花,最后撒点黑芝麻以饰点缀
5. 烤箱190预热,中上层15分钟即可出炉了
1.大沈同志评价有点干,兴许里面掺点油,放点苏打粉进去会更好吃.2.稀饭就饼,是最佳搭档.苦瓜一进烤箱,一点苦味也没有,不信你也试试3.豆渣尽量挤的干一点,太水不容易揉成团4.严重申明:别小看这小饼包,卖相不好,可营养好的不得了