今天我们要学习和制作的这道菜叫做冬瓜虾仁粥。这道菜的主料选择的是冬瓜、虾仁和大米。可以作为早餐的一道粥。制作时间比较短方法也比较简单,最重要的是很营养,是不是迫不及待的想尝试一下了?那就让我们一起来学习一下这道菜的制作方法吧。
主料
大米 :160虾 :250
冬瓜 :200
小米 :少许
辅料
料酒 :少许姜片 :3片
盐 :适量
具体步骤
1.大米加入小米淘洗干净
2.我用的是无糖原味酸奶
3.草莓三个,去蒂,对半切开
4.将对切后的草莓,左右每半上各切一片备用(这样做是为了取其??造型),剩余草莓切细丁备用
5.取玻璃杯一支,注入适量蜂蜜,因为我用的是无糖酸奶,口感比较酸,如果用的是调味酸奶,也可省略蜂蜜
6.蜂蜜上加入酸奶
7.酸奶上轻轻放入草莓丁
8.在草莓丁上再加一层酸奶
9.再在酸奶上覆盖一层蓝莓
10.将切好的??形状草莓片沿玻璃杯小心插入酸奶中
11.将无核提子摆在酸奶上
12.在提子上再覆盖一层酸奶
13.半个草莓放在酸奶上
14.完成
9.搅拌均匀至电饭煲鸣响略焖会,即可
无