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主料
辅料
具体步骤
1.干辣椒切段
2.西兰花切块
3.小葱切段
4.热锅中放油后倒入干辣椒炒香
5.倒入西兰花翻炒
6.加适量的盐翻炒
7.加少许开水焖一下
8.加蚝油
9.倒入小葱翻炒几下起锅
烹饪技巧
不能焖时间太长,否则容易老
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