酸奶时果沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

酸奶时果沙拉，原料多种多样，但必须是新鲜水果，具有丰富的维生素和膳食纤维。它色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。适量吃酸奶和水果都有瘦身作用的，而且热量要比米饭低。是开胃、美容、瘦身之佳品。

主料

水蜜桃 ：1个
酸奶 ：50g
李子 ：1个

辅料

葡萄 ：适量

具体步骤

1.做好的酸奶备用

2.准备食材

3.水蜜桃去皮切块

4.李子切块

5.葡萄去皮

6.放入盘中

7.加入做好的酸奶，美味就OK啦

烹饪技巧

做好后放入冰箱冷藏一下口感更佳