主料
去皮毛豆 :100圆茄子 :600
辅料
葱末 :适量姜末 :适量
醋 :适量
淀粉 :适量
猪肉 :100
蒜末 :适量
糖 :适量
盐 :适量
老抽 :适量
水 :适量
具体步骤
1.取一个圆茄子洗干净去皮
2.毛豆洗干净去皮
3.茄子先切大厚片,再改刀切菱形块
4.将茄子块放在盐水里浸泡1小时(盐水浓度高一些没关系的)
5.葱姜切末,猪肉切大片
6.取一小碗,加入淀粉、老抽、盐、醋、糖、冷水,搅拌均匀,再切点蒜末备用。
7.炒锅加油烧热
8.加入控干盐水的茄子块煸炒
9.煸炒一会儿,直到看到茄子块变软了,稍微有点透明了就盛出来备用
10.原锅再加一些油,烧热后加入葱姜末,煸炒一下
11.加入猪肉片继续煸炒
12.看到猪肉片变色以后加入毛豆
13.毛豆煸炒熟了加入茄子块,煸炒一会儿加入盐
14.再加入勾兑好的水淀粉勾芡
15.看到淀粉变浓稠了即可出锅
16.装入盘中撒上蒜末即可食用
这里来说答案哈,茄子切块以后放在盐水里浸泡一小时,这样处理过的茄子非常容易煸透了,我已经做过实验了,泡过的茄子煸炒时特别容易就能煸透了,而且不扒锅,不会变黑,还非常省油,绝对跟油炸的一样效果,你也试试吧哈,绝不后悔滴,一般人我不告诉他哈。