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主料
辅料
具体步骤
1.提前把海带泡几个小时
2.把泡好的海带切成细丝
3.用热水过一遍
4.把切好的肉丁炒好
5.把戳好的海带丝倒入肉渣中
6.加入少许的酱油和谁
7.最后再加点盐翻炒一下
8.盛入碗中食用
烹饪技巧
海带要提前跑几个小时,去掉里面的砷
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