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主料
辅料
具体步骤
1.构树穗用清水洗净
2.用开水直接烫一下
3.沥干水,加入面粉和盐搅拌均匀,放蒸锅蒸
4.蒸20分钟,开锅!可以用蒜汁蘸着吃,也可以炒一下吃
烹饪技巧
一定要选那种没开花的穗
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