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主料
辅料
具体步骤
1. 备花生仁,牛奶。
2. 花生仁泡发好,去皮备用。
3. 将去皮的花生仁下锅。
4. 高火炖制3小时。
5. 再将牛奶加热好下锅。
6. 加入适量白糖提味即可。
7. 一份花生仁牛奶饮完成。
烹饪技巧
牛奶可以事先预热好用,也可以下锅煮热。
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