润燥养颜桃胶羹怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

桃胶 ：适量
雪莲子 ：适量
银耳 ：适量

辅料

红枣 ：适量
枸杞子 ：适量

具体步骤

1. 银耳 雪莲子泡发洗净

2. 桃胶泡发 摘洗干净

3. 锅中加水 放入银耳 雪莲子 红枣大火煮开转小火炖煮

4. 煮30分钟加入桃胶 枸杞继续煮30分钟左右

5. 食用时可按自己口味添加冰糖或蜂蜜

烹饪技巧

之所以把桃胶分开是因为桃胶杂质较多需要仔细清洗，而且桃胶不如银耳和雪莲子耐煮，容易融化，所以要缩短煮桃胶的时间