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八宝养生粥怎么做好吃又简单

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八宝养生粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

黑豆 :适量
薏米 :适量
百合 :适量
桃仁适量
大米 :适量
小红花生 :适量
枸杞 :适量
黄芪 :适量
红枣 :适量
红小豆 :适量
黄豆 :适量
小米 :适量
黑米 :适量
黑芝麻适量

辅料

具体步骤

1. 把各种材料淘洗干净

2. 加水浸泡,我是吃过晚饭泡的(18点左右)晚23点放入电饭煲

3. 定时10分钟,就睡觉去吧

4. 早上起来就可以喝啦!

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