今天给大家推荐介绍的是一道营养的丰胸粥的做法,这道菜也是我才刚学不久的,不管是对女性丰胸也好,还是补充营养也好,都是不可不尝的一道粥呢。炖的软软糯糯的,还可以根据口味适量加点糖,养胃又美味,还不赶快学会这道粥的做法来做做~
主料
糙米 :2把红豆 :1把
黑豆 :1把
辅料
红枣 :适量花生 :适量
具体步骤
黑豆红豆泡一晚上
红枣,桃仁,花生 切细碎
将泡好的红豆黑豆下锅,加入适量水,中火煮。
水开后下红枣花生桃仁,糙米,搅拌一下
水开后,大火煮20-25min,注意时不时搅拌一下,以免巴锅。
OK,好啦~营养丰胸粥,请品尝。