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主料
辅料
具体步骤
1.1、胡萝卜洗净,山药去皮
2.2、胡萝卜、山药切薄片
3.3、锅烧热倒入油
4.4、油热后把切好的胡萝卜山药一起下锅
5.5、翻炒均匀后加入清水
6.6、加入少量的味极鲜
7.7、临出锅时加入少量的盐
8.8、盛盘可食用
烹饪技巧
1、山药去皮时一定戴个一次性的手套,要不手会很痒的2、菜炒好后临出锅时加盐不破坏碘的成份
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