主料
大藏芥末 ：5白醋 ：2汤匙
橄榄油 ：3汤匙
盐 ：3
白胡椒粉 ：2
黄油 ：10
里昂那火腿切 ：500
全麦方面包 ：8片
芝麻菜 ：100
辅料
1. 调味汁做法：
2. 所有用料放入小碗中混和均匀即可。
3. 沙拉做法：
4. 将全麦方面包放入烤面包机中烘烤至金黄色取出，然后用刀切成3份。
5. 黄油放入锅中加热，待黄油融化后将切好的里昂那火腿条放入锅中炒约2分钟，待炒出香味后从锅中取出。
6. 将芝麻菜和煎好的里昂那火腿条放入沙拉碗中，淋上制好的调味汁搅拌均匀，最后放入切好的全麦方面包搅拌均匀即可。
