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经常喝山药莲藕排骨汤的肯定知道,山药能够健脾,莲藕能够补气补血,所以山药莲藕骨头汤是一道非常好的药膳,如果家里有需要食疗的朋友,肯定不能错过这一道味道鲜美的汤了,多少无益,想要吃的朋友们赶紧一起来学学这道菜的做法吧。
主料
辅料
具体步骤
1.准备食材
2.骨头洗干净剁块,山药莲藕去皮洗干净切块,
3.将所有食材倒入高压锅里,加适量水煮开上汽后转中火压30分钟既可,开锅放盐调味就好
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