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主料
辅料
具体步骤
1. 梅花肉骨头洗净开水焯,泡半小时,再洗一次再泡20分钟左右沥去水分备用。
2. 黑豆和红莲子洗净泡开。
3. 山药洗净去皮用水泡着备用。
4. 把所有备好的材料放压力锅里选择煮汤。
5. 成品,如图。
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