秋葵炒虾仁的做法，秋葵非常有营养搭配蛋白质含量价高的虾仁，非常的美味这道美食。这道美食采用新鲜的秋葵和美味清咸丰爽口的虾仁搭配起来，再搭配着合适的调味料，烹饪而成的菜肴非常的简单有相当的美味。这是一道营养价值非常高的美食哦。
主料
秋葵 ：120虾仁 ：150
胡萝卜 ：200
辅料
姜 ：适量具体步骤
1.准备食材
2.虾仁用料酒，盐，姜丝腌制一下
3.秋葵去蒂
4.切小段就可以
5.用开水烫半分钟
6.把胡萝卜做小花的样子
7.秋葵用冷水洗一下装盘。
8.锅里放少许油，把虾仁翻炒一下。
9.炒好备用
10.在放少许油
11.放入秋葵和胡萝卜花翻炒均匀
12.加入虾仁，盐，鸡精
13.成品图.
