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易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单

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易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

鲞鱼 :1条

辅料

鱼露 :1大勺
辣椒面 :适量
细香葱 :适量
鱼酿酱油 :2大勺
孜然面 :适量

具体步骤

易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.主料:鲞鱼1条配料:香葱适量调料:鱼露1大勺、鱼酿酱油2大勺、孜然面适量、辣椒面适量

易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.鲞鱼去内脏洗净后,分别在鱼身两侧改一字花刀,越密越好

易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.改好花刀的鱼加入鱼酿酱油2大勺

易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.加入鱼露1大勺

易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.腌制15分钟

易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.取烤盘,铺适量香葱,然后将腌制好的鱼放入香葱上,置入烤箱中,上火180度、下火220度烤制15分钟

易做的烤鲞鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.15分钟后取出撒上孜然面、辣椒面,再入烤箱烤制5分钟即可

烹饪技巧

1、鲞鱼的刺非常多,改刀时刀要直入深切,越密越好,这样把鱼刺都斩断,食用时更方便;2、新鲜的鲞鱼只需加鱼露和鱼酿酱油腌制就好,不需要其它调料味,以免改变鱼的本身鲜味;3、鲞鱼身体很薄,很容易成熟,所以烤制时间不易过久;4、孜然面和辣椒的用量依个人口味适量添加。

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