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主料
輔料
具體步驟
1. 將苦瓜剖開後,去除籽及膜,洗淨後切小塊。福菜洗淨後,也切小段備用。
2. 將排骨洗淨用熱水汆燙過,取出後再用冷水沖洗乾淨備用。
3. 先燒開12杯水,再加入排骨、苦瓜,煮約20分鐘後,加入福菜段、調味料,再熬煮20分鐘即可。
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