#DIY美食#紅燒鰻蕎麥麵怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

紅燒鰻罐頭 ：1罐
蕎麥麵 ：200

輔料

原汁上湯 ：1盒
油 ：適量
清水 ：200ml

具體步驟

1.食材：蕎麥麵、紅燒鰻和原汁上湯

2.開啟罐頭

3.蕎麥面放入煮鍋煮軟，撈起過冷河

4.原汁上湯倒入煮鍋中，倒入清水

5.放入蕎麥麵

6.放入紅燒鰻，文火煮滾

7.熄火盛出

烹飪技巧

蕎麥一次不可食用太多，否則易造成消化不良。脾胃虛寒、消化功能不佳、經常腹瀉的人不宜食用。